皆さんは

「もう歳やから」

「筋肉がなくなってつかんから」

「どうせやっても変わらんから」

という言葉を聞いたことはありませんか？？

私はたくさんあります！！！笑

結論から言います！！！！

筋肉は何歳になってもつきます！！！！！

厳しい言い方をすると、

なんかしらの言い訳をして、きついことから目を背けているだけです！！！

しかし、

しんどいのも、何か楽な方法はないかなー？

と考えるのも十分わかります！！！( ;∀;)笑

ですが、

シンプルに

やるか、やらないか

です！！！

さてさて、

なぜゆえリハビリ（トレーニング）が重要か

というと、

当然、人の身体を支える、動かすのには筋肉が重要です！

自分の体重も満足に支えられないといったことになると、

素人目からでも、やばいな！となります。

そして、

身体の血液などの循環を良くするのも、筋肉が大きく関係します。

運動をして、手足を動かすことで、

脳も活性化します。

心臓や、内臓も強くなります（フルマラソンなどのやりすぎは注意）

これらは全て、

医学的に根拠のあることです！！

よく「まだ大丈夫」「その時はやるよ」

と言いますが、

そうなってからやれる方はいません！！！！！！

遅いのです！！

「トレーニングで人生が変わる」

これは大げさな言い方ではありません！

やった人にはわかります！

ぜひ、1歩を踏み出してみませんか？

当院でのリハビリ施設はとても充実しています！

リハビリでの施設利用は500円で可能(^^♪

その後のトレーニングも通いやすいお値段です(^^)/

詳細は以下をクリック

トレーニング＆リハビリ施設　アクシス

また

年末年始のお得なキャンペーン実施中！

年末年始キャンペーン

092-852-4551

福岡市早良区原5-20-40 東洋ボウリング入口

福岡＃早良区＃整骨院＃スポーツ障害＃交通事故＃トレーニング ＃トレーナー＃腰痛＃四十肩＃肩こり＃膝痛＃脊柱管狭窄症 ＃矯正＃骨盤＃歪み＃鍼＃灸＃不妊治療＃ 逆子＃野球＃サッカー＃ゴルフ＃各種スポーツ＃小田部＃有田＃西区＃原＃飯倉＃室見＃オススメ＃人気＃評判＃スポーツ動作改善士＃整体＃整形外科＃病院＃通院＃パーソナルトレーニング＃ダイエット＃シェイプアップ＃美尻＃健康体操＃サーキット＃アスリート塾＃トレーニングで人生が変わる＃アクシス＃腰痛専門＃五十肩専門＃膝痛専門＃スポーツ専門＃トレーニングジム#美容鍼