さて本日はトレーニング道具のご紹介です。

昨年大ブームとなりました！

ラグビー日本代表も愛用しております

「パワーバーストバッグ」です

これはなんぞや？？？？？ となるかと思いますが、

中には水が入っており、水の流れによる 変動的な負荷をカラダで支えることで、

様々な部位を、効率よく鍛えることができます！！

子供でも安心して取り扱える

「ミニパワーバーストバッグ」

も取り入れましたので、

幅広いアスリートのお役に立てるかと思います(^^♪

そのほかにもいろんな道具も駆使してトレーニングを行っています

効率よく効果的に！が第一です！

あくまで、何を使うかではなく、なんのために使うか？！

が大切ですが

楽しく、続けたくなるトレーニングも考えて行っております(^^)/

ぜひ一度お試しください！

東洋スポーツパレス鍼灸整骨院

092-852-4551

福岡市早良区原5-20-40

東洋ボウリング入口

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多くの患者さんで勘違いをされているのが、

ロキソニン（鎮痛剤）を飲めばケガが治る！

と思っている方が多いです！！

これは大きな間違いで、鎮痛剤はあくまで、痛覚を麻痺させて

痛みを感じにくくしているだけです

なので治ったわけではないのです！

そんななか、気になるニュースもありました。

薬による副作用です。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160324-00010000-bfj-soci

どこまで本当の話かは現状ではわかりませんが、

なにかしら副作用があるのは間違いないと思います。

薬は最後の手段で、やはり、

自身の身体の機能改善をして、痛まない身体を作っていくのが大切ですね!(^^)!

東洋スポーツパレス鍼灸整骨院

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