皆さんこんにちは!
当院では「健康体操」を行っております!
ストレッチポールや自重トレーニングなど簡単な運動を約40分間、その後のケアもついてます♪
運動強度も高くないので初めての方でも安心です😊!
いきなりトレーニングは怖い、不安、という方にオススメ!!
ぜひ一度ご体験ください♪
ご予約やお問い合わせはLINE又はお電話にて受付中です!!
皆さんこんにちは!
当院では「健康体操」を行っております!
ストレッチポールや自重トレーニングなど簡単な運動を約40分間、その後のケアもついてます♪
運動強度も高くないので初めての方でも安心です😊!
いきなりトレーニングは怖い、不安、という方にオススメ!!
ぜひ一度ご体験ください♪
ご予約やお問い合わせはLINE又はお電話にて受付中です!!