ジムが3/1OPEN

スポーツ選手のトレーニング

当院でジム利用も可能となりました!
お問合せお待ちしております。

GYMの料金表

月会費5,500円でご利用無制限

このようなご経験はありませんか?

ジムに入会したが続かない
効果が出ない
夏までにやせたいけど間に合わないetc...
美容、ダイエット、痩身、筋、骨格、生理学、栄養学、解剖学など専門的な知識、経験が豊富なプロが全力であなたをサポートします。

当事務の特徴

健康増進、ボディメイク、アスリートの3つの軸を中心にサポートさせて頂きます。体力測定、体組成測定、FMS測定学を含め入会金が10,000円!年齢、性別を股く問わず、筋肉をつければ(トレーニングをすれば)人生が変わる!

料金表

入会金
10,000円
月会費
5,500円

月会費はパーソナル会員・フリー会員共通

初回体験
5,000円

パーソナル会員、パーソナル指導回数券(40分/回)

1回
10,000円
8回
48,000円

(分割払い6,000円/1回)

12回
69,600円

(分割払い5,800円/1回)

16回
88,000円

(分割払い5,500円/1回)

32回
160,000円

(分割払い5,000円/1回)

※回数券は分割払いでの購入が可能です。
※2名同時指導のペア割もございます。
(回数券20%OFF)

  
Tシャツ・短パン・シューズ
レンタルウェア
200円

●原則、入会後パーソナル指導を受けていただきます。 (パーソナル会員)

●フリー会員は入会金・月会費のみでご利用が可能ですが、 利用できる器具に制限があります。 (有酸素マシン・フリースペースのみ)

パフォーマンスに満足ですか

あなたの限界値は上がる!

女の子トレ 動作分析 男の子トレ

動作分析⇒動作指導

モニタ

  • 福岡市早良区のパーソナルトレーニングは「東洋スポーツパレス鍼灸整骨院」。同じ筋力があったとしても、身体の使い方によって、出せる力は変わってきます。「どんなに練習しても、思っている通りに動けない」「あと一歩がなかなか届かない」という方。もしかしたら、「動作」に問題があるかもしれません。
    持っている力を最大限発揮するためには、効率的に力を発揮できるような動作にしていく必要があります。
    当院では、整形外科出身のアスレティックトレーナーの資格を持つ院長だからできる「動作分析」から「動作指導」をすることで、スポーツマンのパフォーマンス限界値の底上げをサポート。また、姿勢や動作分析・指導のみならず、基礎能力の底上げまで徹底サポート致します。あなたが思う「自分の限界値」を突破する感覚を一緒に味わいましょう!
  • どんなスポーツも指導可 

スポーツ

トレーニングの流れ

カウンセリング 

カウンセリング

「足が速くなりたい」「スタートダッシュがうまく切れない」など、どんな悩みがあるか、また、どんな結果になりたいか等ヒアリング、カウンセリングを行います。

01

動作チェック・分析

「ボールを投げる」「左右に走る」等の簡単な動きに対し、どういった動作でその動きを行っているかなど流れを確認し、動きを完了しているかを確認します。

02

動作改善指導

動作改善指導

確認した動作に対して、どういった動きに改善すれば実力をしっかりと発揮できるのか、どういう動作をすれば効果があるのか、目的を達成できるのかを説明し、動作改善指導を行います。

03

トレーニング

動作改善だけでなく、平行して基礎能力の向上もサポートします。強化したい部分や、理想のスポーツマン像に合わせてトレーニングをご提案します。
※整骨院でのケア付き

04

野球専門指導コース

野球

「ヒジが上がらないからと言って、肩や腕を上げるトレーニングをしている」「球速が出ないからと言って走り込みをしている」などお心当たりはございませんか?
これは多くの人…プロのトレーナーでさえも陥りがちなトレーニングの典型ですが、実は大きな問題があるトレーニングなのです。
例えばボールを投げる際は、腕だけではなく足や腰も使って、全身でバランスをとっていると思います。人の身体は、複数の部位や動作の流れなど、様々なバランスによって動いているのです。問題を解決し、結果を出すためには、問題の本当の原因を見つけ、改善することが必要です。
当院では、プロのアスレティックトレーナーがフォーム撮影をし、医学知識に基づいたプロ視点で動作分析を行うからこそ、本当に効き目や結果が出る、最適なトレーニングメニューをご提案できます。
本気で上達したいあなた、是非一度当院へご相談下さい。

トレーナー新納

アスレティックトレーナーの資格を持ち、高校の部活動のトレーナーも行い、スポーツトレーナーとしての経験を多く持つ。

とりわけ、自身が高校球児だったこともあり、野球の知識が豊富。また、整形外科での勤務経験から、医学的知識も持っており、メディカルな視点からの動作分析、動作指導が可能。

所持資格

  • 厚生労働大臣認定 はり師 きゅう師
  • 日本体育協会認定 アスレティックトレーナー
  • NSCAジャパン認定 パーソナルトレーナー
  • JATI認定トレーニング指導者
  • 健康運動実践指導者
  • SAQインストラクター
  • ムーブメントワークアウトコーチ
  • 日本ストレッチ協会ストッレッチトレーナー

先生

自分の変化を実感