日別アーカイブ: 2021年3月16日

30分で腹筋9000回!?

 

今週の土曜日は春分の日、暖かい日も増えてきていよいよ春が来たと感じますね。

うかうかしているとすぐ夏になります!

今年こそはコロナが落ち着いて海に行けるといいですね^^

夏が来る前にやっておきたい事といえばやはりボディメイク!

ぜひ当ジムで一緒に夏に向けて一緒に身体づくりを行いませんか??

しかし、運動と聞くと気が引ける方もなかにはいらっしゃるのではないでしょうか??

 

ボディメイクしたいけど運動は苦手だから…という方も諦めないでください!

当院には寝ているだけで30分約9000回の腹筋効果がある

医療用のEMSをご用意しております!!

しかも、下肢のトレーニング効果がある3D EMSと組み合わせれば寝ているだけで

全身トレーニングが可能です!

EMSを使用した最新トレーニングを是非とも1度お試しください^^

脂肪燃焼! 筋肉強化を効率的に!