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TEL: 092-852-4551
〒814-0022 福岡市早良区原5-20-40（東洋スポーツパレス内）
あまりお金をかけずに脱毛するなら
自己処理という選択をする方が多い中、
あえて脱毛をすすめる理由とは？
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ぎっくり腰は突然痛みが現れる症状です。
予防・対処法を参考にしてできるだけ発症を防ぎましょう。
もし「ぎっくり腰かも！？」と痛みを感じたら、治療するために東洋スポーツパレス鍼灸整骨院をご利用ください！
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こんにちは。
アクシストレーナーの藤瀬です。
表題の件につきまして、東洋スポーツパレスボウリング場から下記の通りお知らせが出ております。
■7/11(木)より、平日の閉店時間が23:00になります。
トータルコンディションジムAXISをご利用の際におきましても、お時間ご確認のほどお気をつけいただきたく存じます。
お手数おかけしますが、ご確認のほど何とぞよろしくお願い申し上げます。
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睡眠が健康に与える影響とは？
適切な睡眠を取ることは心身の健康にに不可欠です。
7〜9時間の質の高い睡眠を目指していきましょう。
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いよいよ本格的な熱中症の季節がやってきます！
今のうちから熱中症を理解し、対策を講じておくようにしましょう！！
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こんな方は今すぐ始めてください！！
■骨粗しょう症で筋肉強化するように言われた
■最近つまづくことが増えた
■大好きな旅行にどんどん行きたい
■足腰が弱くなって、動くのが嫌になった
■同級生に会うと｢老けたね｣と言われた
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腸腰筋を刺激すると腸の蠕動（ぜんどう）運動が活発になり、お通じがスムーズになり便秘を予防することができます。
腸活と運動を組み合わせることで、体の内側と外側を綺麗にしていきましょう！
当ジムの専門トレーナーが、運動のやり方がわからない、どんな食事をしていいかわからない、そんなお悩みをサポートいたします!
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「ぎっくり腰」
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『腰を捻ったら痛い』
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どうしたらいいかわからない方のため、
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