本日は月曜日！
1週間がスタートしましたね！
11月も後わずか…
12月になると忘年会などの飲み会が増えますね
罪悪感もなく！
楽しく飲んで！食べて！
が出来るように、運動始めませんか？
AXISでは
マシントレ・自重トレ・加圧トレなど様々なメニューを指導します♫
あなたに合ったトレーニングが見つかること間違いなし✌️
運動が苦手、運動出来ない、
と言った方にはハイフなどの痩身メニューもございます
まずは一度、見学や体験にお越しください！
ご相談だけでも
LINE又はお電話にてお問い合わせください♀️
ジムアカウント https://lin.ee/K1pSVfd
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皆さんこんにちは☀️
ただいまAXISではキャンペーンを開催中です♫
15分という短い時間で、1時間のトレーニング効果を得られる、加圧トレーニング【BOOSTER】を初回限定で500円でご体験いただけます☆
さらになんと⁉︎トレーニング後のケアもついてくる♪
初回体験後、その他の特典もございます！
キャンペーンは予約制となってますので、LINE又はお電話にてご予約をお願いします。
◎冷えや浮腫み
◎シェイプアップ
◎代謝アップ
◎ボディメイク
◎パフォーマンスアップ
◎筋力アップ
◎血流改善
など様々なお悩み、目的に効果あり👍
座った状態でも大丈夫なのでご年配の方もご利用可能！
ぜひ一度この機会にご体験ください💪
ご相談なども受付中です。
LINE又はお電話にてご連絡ください！
ジムアカウント ： https://lin.ee/K1pSVfd
※当キャンペーンは予告なく終了する場合があります。予めご了承ください。
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皆さんこんにちは！
当院では「健康体操」を行っております！
ストレッチポールや自重トレーニングなど簡単な運動を約40分間、その後のケアもついてます♪
運動強度も高くないので初めての方でも安心です😊！
いきなりトレーニングは怖い、不安、という方にオススメ！！
ぜひ一度ご体験ください♪
ご予約やお問い合わせはＬＩＮＥ又はお電話にて受付中です！！
パーソナル体験の方、増えてます！！
AXISは学生から社会人。高齢者の方とたくさんの方にご利用いただいてます♪
４月下旬となり新生活にも慣れてきたのではないでしょうか？
ここで新たな事を始めませんか(^_^)？
運動が続かない人、初めてな人、どなたでも大丈夫です！！
AXISでトレーナーと一緒に楽しくトレーニングしませんか？
まずはパーソナルをご体験ください♪ご相談だけでもOKです！！
お気軽にＬＩＮＥ又はお電話にてお問い合わせください(^_^)/
https://lin.ee/1tvFWzV
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皆さん!2022新たな自分に挑戦キャンペーンについてもうチェックはお済でしょうか？
チラシについても配布させていただいたので中にはそちらをご覧いただいた方もいらっしゃるのではないでしょうか？
今回のキャンペーンの特徴は何といってもそのメニューの豊富さ！
以前パーソナルトレーニング、美容鍼の体験キャンペーン等はそれぞれ実施させていただきましたが、
今回はそれに加えて脱毛、HIFUもお選びいただけます！
当ブログでもご紹介させていただいている通りそれぞれ機器は最新式！
それゆえに「契約となると高いのでは…」と思われがちですが、
実際金額をご案内すると「そんなに安いの!?」とよく言っていただけます！＾＾
今までこんなに払っていたなんて声も！
さらに脱毛は全身コース等では無料保証付き！
意外と見落としがちですが保証が付いていないところも多いのが実情なんです
なぜそんなに安いのか？
その秘密は使用機器は当社で生産しているオリジナル機器だから！
当社で生産し、全国のサロンに販売も行っています！
機器や使用するカートリッジのコストを抑えることができる分、
お値段で還元できています！＾＾
気になっていたけどなかなか一歩が踏み出せなかった、
今通っているけど、都度高い金額を払っている…
そんな方は是非お気軽にお問合せください！＾＾
実際の金額のお問い合わせのみ、体験のみ
そんな方も大歓迎です！＾＾
新たな挑戦は最初の一歩から！
Total Condition GYM AXISはあなたの挑戦を応援、サポートします！
皆さんエコー検査をご存知でしょうか？
エコー検査といえば胎児を観察検査で行うものというイメージが強い方も多いかとは思いますが、
外傷においてもメリットの多い有効な検査であることをご存知でしょうか？
近年運動器の検査としても注目が高まっています。
そんなエコーの何がいいのか！
・リアルタイムで観察できる
・ほとんどの運動器が観察できる
・身体に害がない
・手軽に受けられる
この辺が他の画像診断と比較した際のメリットになってくるかと思います！
リアルタイムで観察できる
エコーは当てながら身体を動かすことができているので
痛みのある動きを行ったときに何が起きているのかを観察することができます！
レントゲンやCT、MRIは静止画であるのに対して、
エコー検査は動画で見ることができるということです！
ほとんどの運動器が観察できる
整形外科でレントゲンを撮影すると骨はハッキリ見えますが、筋肉は見えませんよね
それに対してエコーでは筋肉はもちろん、内出血等も分かります！
身体に害がない
レントゲンやCTはX線被曝があるのに対し、エコーはその名の通り超音波を用いて
映し出していくので、身体に害がなく安全な検査方法です！
だからこそ妊婦さんにも使われているんです！＾＾
手軽に受けられる
MRIもX線被曝はありませんが、手軽に受けられるという点で大きな違いがあります
MRIは20分～50分という長い時間がかかりますが、
エコー検査であればパソコンにプローブという片手で持てるハンドルを
つなぐだけですぐ検査可能！！
その他、身長がまだ伸びるか？
等も手軽に見れるエコー検査！
そんなメリットも大きいエコー検査ですが
整骨院で受けられるところはそう多くありません！
なぜか？
技術が問われ習得に時間がかかるんです！
しかし、当院では技術を持った院長が目の前でエコーを映し出すので
とっても安心！＾＾
痛みの原因がはっきりすればちゃんと痛みと向き合うことができます！
是非あなたの痛みの原因をハッキリさせませんか??＾＾
最近足腰が弱ったな…
運動するように言われているがなかなか自分では…
そんな方には先日の記事のこちら↓がオススメです！
しかし中には、多少の運動も難しい！
といった方や、
筋肉の一部が全く使えていない
といった方も見受けられます！
そんな方にはEMSをオススメしております！
EMSはElectrical Muscle Stimulationの略で日本語に置き換えると電気的筋肉刺激
と言われます。
本来人間は脳からの神経伝達の電気信号により筋肉を動かしますが、筋肉を使えていないと
その使い方が無意識のうちに忘れられ、神経伝達が行われなくなります。
EMSは日本語での名称を読んで字の如く、外部の電気により筋肉を動かしていきます。
電気を流しつつ寝たままで行える簡単な運動を行うことで筋肉の再教育が可能!!
普段動かせていない筋肉をしっかり使うことで関節への負担が減ったり、
スムーズに動作が行えるようになります！
そのように筋肉の再教育を行ってから運動を行えば
今まで使っていなかった筋肉をしっかり使うこと、鍛えることが可能です！
さらに当院では医療用EMS Burn Coreで体幹を鍛えながら3D EMS で下肢を鍛えるので
寝ながらにして足腰を両方鍛えることも可能！！
年を重ねて運動しないといけないけど、
どうしても一歩が踏みだせないそんな方は是非一度EMSを試してみてはいかがでしょうか？
年を重ねて運動の大事さはわかってはいるけど…
どんな運動を行えばいいか分からない…
とりあえずテレビでやっているのをその場では真似しているけど…
なかなか続かない…
そんなお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか？
私、平野自身も以前介護業界で勤めていましたが、
通所介護は基本曜日固定という事もあり、病院や役場等で固定が難しい、
と敬遠されることも多くみられました。
かといって自分で運動だけでは続かない…
そんな声も多くみられます。
確かに難しいですよね、、
運動は大事でも痛みがあるから運動できない
→筋力低下でさらに痛みが増す
そんな悪循環に陥ってしまうのもうなずけます。
分かってはいるけれど…
そんな方を
痛みが和らいだから少し運動しよう
→筋力が向上してさらに痛みが緩和
→活動レベルも向上
そんな好循環な人生を歩んでもらうためサポートするべく、
施術＋リハビリパックプランをご用意！
当院はジムも併設しているのでそれぞれのレベルやお身体の状態に合わせた
メニューを処方させていただきます！＾＾
また、当院のリハビリパックは都度払いなので、
ご自身の都合に合わせて自分のペースで通うことができます！
なので当然面倒なご契約等もございません！＾＾
施術を受けてその後リハビリを行っていただくことで
好循環へと変化していきます！
お値段については継続は￥1000/回～で続けていただくことが可能です！
※助成の有無等によってお値段は変化しますのでご相談ください
さらに今なら！初回体験無料!!
まずは雰囲気や運動が続けやすいかなどご自身の肌で体感してみてください！
東洋スポーツパレス鍼灸整骨院とTotal Condition GYM AXISで
新たな人生を！
ご相談やご質問等もお気軽にお申し付けください！＾＾
今年も残すところあと1ヶ月を切りました！
2021年も年の瀬へと差し掛かります。
皆様にとって今年一年はどんな年でしたでしょうか？
昨年同様コロナに振り回されることも多かったとは思いますが
来年こそは収束してたくさん活動できるといいですね！＾＾
そんな中皆さんコロナの陰で見て見ぬふりをしていることはありませんか??
例えばコロナ太りやマスクで隠してきたひげ、たるみシワなどなど…
もしコロナが収束すれば言い訳もできないかも!!
そこでTotal Condition GYM AXISでは、2022新たな自分に挑戦キャンペーンを
実施いたします！！
内容は一律￥2000で
1.パーソナルトレーニング体験
2.脱毛体験
3.HIFU体験
4.美容鍼灸体験
のいずれかをお選びいただいて体験できるものとなっております！
ずっと気にはなっていたけどなかなかキッカケがなかった…
見て見ぬふりをしてきたけど来年は悩まされたくない！
人と会うことが増えてきた今ちゃんとしたい！
なんて方はこの機会にぜひ一度体験してみませんか？？
この記事ではそれぞれを簡単に説明して
次回以降はそれぞれの体験について詳しくご説明しますね！
1.パーソナルトレーニング体験
―国家資格保有のトレーナーがマンツーマンでトレーニング指導を行います！
ウェイトトレーニングやマシントレーニングもありますが、
最新トレーニングの加圧トレーニングも組み込まれます!!
2.脱毛体験
―気になる部位を選んでお気軽脱毛体験!!
最新機器で低刺激っていうけどホント…??
体験していただくことでいかに続けやすいかが分かる!!
3.HIFU体験
―最新施術であるHIFU!!
切らない脂肪切除の効果を体験可能！！
なかなかないこの機会をお見逃しなく!!
4.美容鍼灸体験
―デキる人は始めている、美容鍼灸!!
芸能人も多くやっている美容鍼灸で若返り！！
鍼灸院ならではのその効果を是非あなたのお肌で！
2022年を新たな自分でスタートを切りませんか！？
お気軽にお問い合わせください!!＾＾ /
皆さん自分の筋肉はしっかり使えていますか？？
と、聞かれてもなかなかご自身では分からないですよね。
膝や腰の痛みの原因は様々ですが、もしかしたらあなたの痛みの原因は
筋肉を使えていないところがあるからかもしれません。
是非一度機能検査を受けてみてください！
では、使えてない筋肉があったとして
どのようにして使えるようにしていくのかですが、
普段から使っていないところを意識して生活しましょう！！運動しましょう！！
と言われても使っていないのですから使い方がまずまず分からない状態になっていますよね。
そこで活躍するのがEMS！！
EMSはElectrical Muscle Stimulationの略で日本語に置き換えると電気的筋肉刺激
と言われます。
本来人間は脳からの神経伝達の電気信号により筋肉を動かしますが、筋肉を使えていないと
その使い方が無意識のうちに忘れられ、神経伝達が行われなくなります。
EMSは日本語での名称を読んで字の如く、外部の電気により筋肉を動かしていきます。
電気を流しつつ寝たままで行える簡単な運動を行うことで筋肉の再教育が可能!!
普段動かせていない筋肉をしっかり使うことで関節への負担が減ったり、
スムーズに動作が行えるようになったり、
安定性が増したり、姿勢が良くなったりと変化が起こってきます！
身体をよくするには治療ももちろん大事ですが運動療法も非常に重要！！
是非眠っている筋肉を電気の力で呼び覚ましませんか？
