皆さんこんにちは!
当院では「健康体操」を行っております!
ストレッチポールや自重トレーニングなど簡単な運動を約40分間、その後のケアもついてます♪
運動強度も高くないので初めての方でも安心です😊!
いきなりトレーニングは怖い、不安、という方にオススメ!!
ぜひ一度ご体験ください♪
ご予約やお問い合わせはLINE又はお電話にて受付中です!!
皆さんこんにちは!
当院では「健康体操」を行っております!
ストレッチポールや自重トレーニングなど簡単な運動を約40分間、その後のケアもついてます♪
運動強度も高くないので初めての方でも安心です😊!
いきなりトレーニングは怖い、不安、という方にオススメ!!
ぜひ一度ご体験ください♪
ご予約やお問い合わせはLINE又はお電話にて受付中です!!
パーソナル体験の方、増えてます!!
AXISは学生から社会人。高齢者の方とたくさんの方にご利用いただいてます♪
4月下旬となり新生活にも慣れてきたのではないでしょうか?
ここで新たな事を始めませんか(^_^)?
運動が続かない人、初めてな人、どなたでも大丈夫です!!
AXISでトレーナーと一緒に楽しくトレーニングしませんか?
まずはパーソナルをご体験ください♪ご相談だけでもOKです!!
お気軽にLINE又はお電話にてお問い合わせください(^_^)/
https://lin.ee/1tvFWzV
#筋トレ#パーソナルトレーニング#ダイエット#ボディメイク#加圧トレーニング#フィットネス#福岡市#AXIS#早良区#原#東洋スポーツパレス鍼灸整骨院#トレーニングジム#健康増進#筋トレ女子#学生アスリート#アクシス#トレーニング#筋トレ初心者歓迎#早良区ジム#早良区トレーニング#バランストレーニング#体幹トレーニング
皆さん!2022新たな自分に挑戦キャンペーンについてもうチェックはお済でしょうか?
チラシについても配布させていただいたので中にはそちらをご覧いただいた方もいらっしゃるのではないでしょうか?
今回のキャンペーンの特徴は何といってもそのメニューの豊富さ!
以前パーソナルトレーニング、美容鍼の体験キャンペーン等はそれぞれ実施させていただきましたが、
今回はそれに加えて脱毛、HIFUもお選びいただけます!
当ブログでもご紹介させていただいている通りそれぞれ機器は最新式!
それゆえに「契約となると高いのでは…」と思われがちですが、
実際金額をご案内すると「そんなに安いの!?」とよく言っていただけます!^^
今までこんなに払っていたなんて声も!
さらに脱毛は全身コース等では無料保証付き!
意外と見落としがちですが保証が付いていないところも多いのが実情なんです
なぜそんなに安いのか?
その秘密は使用機器は当社で生産しているオリジナル機器だから!
当社で生産し、全国のサロンに販売も行っています!
機器や使用するカートリッジのコストを抑えることができる分、
お値段で還元できています!^^
気になっていたけどなかなか一歩が踏み出せなかった、
今通っているけど、都度高い金額を払っている…
そんな方は是非お気軽にお問合せください!^^
実際の金額のお問い合わせのみ、体験のみ
そんな方も大歓迎です!^^
新たな挑戦は最初の一歩から!
Total Condition GYM AXISはあなたの挑戦を応援、サポートします!
皆さんエコー検査をご存知でしょうか?
エコー検査といえば胎児を観察検査で行うものというイメージが強い方も多いかとは思いますが、
外傷においてもメリットの多い有効な検査であることをご存知でしょうか?
近年運動器の検査としても注目が高まっています。
そんなエコーの何がいいのか!
・リアルタイムで観察できる
・ほとんどの運動器が観察できる
・身体に害がない
・手軽に受けられる
この辺が他の画像診断と比較した際のメリットになってくるかと思います!
リアルタイムで観察できる
エコーは当てながら身体を動かすことができているので
痛みのある動きを行ったときに何が起きているのかを観察することができます!
レントゲンやCT、MRIは静止画であるのに対して、
エコー検査は動画で見ることができるということです!
ほとんどの運動器が観察できる
整形外科でレントゲンを撮影すると骨はハッキリ見えますが、筋肉は見えませんよね
それに対してエコーでは筋肉はもちろん、内出血等も分かります!
身体に害がない
レントゲンやCTはX線被曝があるのに対し、エコーはその名の通り超音波を用いて
映し出していくので、身体に害がなく安全な検査方法です!
だからこそ妊婦さんにも使われているんです!^^
手軽に受けられる
MRIもX線被曝はありませんが、手軽に受けられるという点で大きな違いがあります
MRIは20分~50分という長い時間がかかりますが、
エコー検査であればパソコンにプローブという片手で持てるハンドルを
つなぐだけですぐ検査可能!!
その他、身長がまだ伸びるか?
等も手軽に見れるエコー検査!
そんなメリットも大きいエコー検査ですが
整骨院で受けられるところはそう多くありません!
なぜか?
技術が問われ習得に時間がかかるんです!
しかし、当院では技術を持った院長が目の前でエコーを映し出すので
とっても安心!^^
痛みの原因がはっきりすればちゃんと痛みと向き合うことができます!
是非あなたの痛みの原因をハッキリさせませんか??^^
最近足腰が弱ったな…
運動するように言われているがなかなか自分では…
そんな方には先日の記事のこちら↓がオススメです!
しかし中には、多少の運動も難しい!
といった方や、
筋肉の一部が全く使えていない
といった方も見受けられます!
そんな方にはEMSをオススメしております!
EMSはElectrical Muscle Stimulationの略で日本語に置き換えると電気的筋肉刺激
と言われます。
本来人間は脳からの神経伝達の電気信号により筋肉を動かしますが、筋肉を使えていないと
その使い方が無意識のうちに忘れられ、神経伝達が行われなくなります。
EMSは日本語での名称を読んで字の如く、外部の電気により筋肉を動かしていきます。
電気を流しつつ寝たままで行える簡単な運動を行うことで筋肉の再教育が可能!!
普段動かせていない筋肉をしっかり使うことで関節への負担が減ったり、
スムーズに動作が行えるようになります!
そのように筋肉の再教育を行ってから運動を行えば
今まで使っていなかった筋肉をしっかり使うこと、鍛えることが可能です!
さらに当院では医療用EMS Burn Coreで体幹を鍛えながら3D EMS で下肢を鍛えるので
寝ながらにして足腰を両方鍛えることも可能!!
年を重ねて運動しないといけないけど、
どうしても一歩が踏みだせないそんな方は是非一度EMSを試してみてはいかがでしょうか?
年を重ねて運動の大事さはわかってはいるけど…
どんな運動を行えばいいか分からない…
とりあえずテレビでやっているのをその場では真似しているけど…
なかなか続かない…
そんなお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか?
私、平野自身も以前介護業界で勤めていましたが、
通所介護は基本曜日固定という事もあり、病院や役場等で固定が難しい、
と敬遠されることも多くみられました。
かといって自分で運動だけでは続かない…
そんな声も多くみられます。
確かに難しいですよね、、
運動は大事でも痛みがあるから運動できない
→筋力低下でさらに痛みが増す
そんな悪循環に陥ってしまうのもうなずけます。
分かってはいるけれど…
そんな方を
痛みが和らいだから少し運動しよう
→筋力が向上してさらに痛みが緩和
→活動レベルも向上
そんな好循環な人生を歩んでもらうためサポートするべく、
施術+リハビリパックプランをご用意!
当院はジムも併設しているのでそれぞれのレベルやお身体の状態に合わせた
メニューを処方させていただきます!^^
また、当院のリハビリパックは都度払いなので、
ご自身の都合に合わせて自分のペースで通うことができます!
なので当然面倒なご契約等もございません!^^
施術を受けてその後リハビリを行っていただくことで
好循環へと変化していきます!
お値段については継続は¥1000/回~で続けていただくことが可能です!
※助成の有無等によってお値段は変化しますのでご相談ください
さらに今なら!初回体験無料!!
まずは雰囲気や運動が続けやすいかなどご自身の肌で体感してみてください!
東洋スポーツパレス鍼灸整骨院とTotal Condition GYM AXISで
新たな人生を!
ご相談やご質問等もお気軽にお申し付けください!^^
今年も残すところあと1ヶ月を切りました!
2021年も年の瀬へと差し掛かります。
皆様にとって今年一年はどんな年でしたでしょうか?
昨年同様コロナに振り回されることも多かったとは思いますが
来年こそは収束してたくさん活動できるといいですね!^^
そんな中皆さんコロナの陰で見て見ぬふりをしていることはありませんか??
例えばコロナ太りやマスクで隠してきたひげ、たるみシワなどなど…
もしコロナが収束すれば言い訳もできないかも!!
そこでTotal Condition GYM AXISでは、2022新たな自分に挑戦キャンペーンを
実施いたします!!
内容は一律¥2000で
1.パーソナルトレーニング体験
2.脱毛体験
3.HIFU体験
4.美容鍼灸体験
のいずれかをお選びいただいて体験できるものとなっております!
ずっと気にはなっていたけどなかなかキッカケがなかった…
見て見ぬふりをしてきたけど来年は悩まされたくない!
人と会うことが増えてきた今ちゃんとしたい!
なんて方はこの機会にぜひ一度体験してみませんか??
この記事ではそれぞれを簡単に説明して
次回以降はそれぞれの体験について詳しくご説明しますね!
1.パーソナルトレーニング体験
―国家資格保有のトレーナーがマンツーマンでトレーニング指導を行います!
ウェイトトレーニングやマシントレーニングもありますが、
最新トレーニングの加圧トレーニングも組み込まれます!!
2.脱毛体験
―気になる部位を選んでお気軽脱毛体験!!
最新機器で低刺激っていうけどホント…??
体験していただくことでいかに続けやすいかが分かる!!
3.HIFU体験
―最新施術であるHIFU!!
切らない脂肪切除の効果を体験可能!!
なかなかないこの機会をお見逃しなく!!
4.美容鍼灸体験
―デキる人は始めている、美容鍼灸!!
芸能人も多くやっている美容鍼灸で若返り!!
鍼灸院ならではのその効果を是非あなたのお肌で!
2022年を新たな自分でスタートを切りませんか!?
お気軽にお問い合わせください!!^^ /
皆さん自分の筋肉はしっかり使えていますか??
と、聞かれてもなかなかご自身では分からないですよね。
膝や腰の痛みの原因は様々ですが、もしかしたらあなたの痛みの原因は
筋肉を使えていないところがあるからかもしれません。
是非一度機能検査を受けてみてください!
では、使えてない筋肉があったとして
どのようにして使えるようにしていくのかですが、
普段から使っていないところを意識して生活しましょう!!運動しましょう!!
と言われても使っていないのですから使い方がまずまず分からない状態になっていますよね。
そこで活躍するのがEMS!!
EMSはElectrical Muscle Stimulationの略で日本語に置き換えると電気的筋肉刺激
と言われます。
本来人間は脳からの神経伝達の電気信号により筋肉を動かしますが、筋肉を使えていないと
その使い方が無意識のうちに忘れられ、神経伝達が行われなくなります。
EMSは日本語での名称を読んで字の如く、外部の電気により筋肉を動かしていきます。
電気を流しつつ寝たままで行える簡単な運動を行うことで筋肉の再教育が可能!!
普段動かせていない筋肉をしっかり使うことで関節への負担が減ったり、
スムーズに動作が行えるようになったり、
安定性が増したり、姿勢が良くなったりと変化が起こってきます!
身体をよくするには治療ももちろん大事ですが運動療法も非常に重要!!
是非眠っている筋肉を電気の力で呼び覚ましませんか?
\最新加圧マシン/
たびたびご紹介させて頂いてますが、本当にオススメです!!
●痩せたい
●筋肉をつけたい
●冷え性・生理痛がつらい
などの悩みをお持ちの方にオススメ!!!
短時間で動きも簡単なので
時間が作れない方、初めての方でもOK♪
トレーニング効果だけではなく血流改善などの効果も得られます!
コロナ対策もバッチリ♪
ご質問・ご予約随時お待ちしております\(^^)/
さて6月も半ばですが皆さんいかがお過ごしでしょうか??
自粛続きでご自宅での時間が長くなっている方も多いかと思います。
もちろん感染症にかからないのが一番ですが、家でじっとしていても健康に良くない…
非常に難しい時期ですね。
そんな中皆さん自粛太りは大丈夫ですか??
当ジムで無料の体組成計測キャンペーンを実施します!!
体組成計測では体重や体脂肪率はもちろん筋肉量や基礎代謝まで分かります!
その他にもBMI、内臓脂肪レベル、筋肉点数、体内水分量、体内年齢などなど
例えば基礎代謝は
基礎代謝が下がると基礎体温が下がり、
基礎体温が1℃下がると免疫力が30%下がると言われるほど
基礎代謝は免疫力とも密接な関係にあります!!
基礎代謝を上げるには…?
体脂肪率を減らすには…?
運動は苦手だけど筋肉量をもう少し上げたい…
夏に向けてボディメイクしたいけど…
当院には併設のジムはもちろんEMSやキャビテーション、最新機器のHIFUなどなど
様々な要望に応える設備が充実しているので、ひとりひとりのお悩みにコミットした
解決法を見つけることができます!
まずはご自身のお身体の状態を知ってみませんか?
そして一緒に理想の自分を目指しませんか??
さらに測定者限定で+ワンコインでボディケアor EMS体験を受けられます!(^^)/
お気軽にお問い合わせください!