第６波が押し寄せ来ている今、自身の免疫力には目を向けていきたいところですね！＾＾

トータルコンディションジムＡＸＩＳは消毒や換気、人数制限を行いながら開設しております！！

運動を行うと基礎代謝が上がります、基礎代謝が上がると基礎体温が上がりやすいのですが

この基礎体温、１度下がると免疫力は３０％ダウンするというデータもあるほど免疫力と密接な関係にあります。

つまり、筋トレをしてウイルスに負けにくい丈夫な身体が作ることが可能！！！ということです＾＾

ＡＸＩＳでは学割キャンペーンも実施中で、この時期思うように部活動やクラブ活動ができず

身体がなまりそうで不安な学生にもおすすめです！！！

是非お気軽にご相談ください＾＾

食事や睡眠、感染対策はもちろん、しっかり運動もしてコロナ禍をみんなで乗り切りましょう！！！！