AXISからのお知らせ

ストレッチ講座開催⭐️

 

【「カラダほぐれる ストレッチ講座」開催のお知らせ

TotalConditionGYM AXIS からのお知らせです♪

★★ストレッチ初心者の方★★

のために、ストレッチを行う方法を初歩からお伝えする講座開催のご案内です!

最近

開脚やってみたら、ぜんぜん開かなくなっていた!😱

というか、開脚のかっこうさえできないほど股関節が硬くなってる!😰

坂道や階段の昇り降りで、膝や腰が辛くなってきた😢

運動不足や食べ過ぎで、お腹周りやおしり周りに余分な脂肪が増えてきた気がする😭

と感じていることはありませんか!?

加齢とともにだんだんと、

・低下していく筋力と体力

・気づいたら硬くなってしまっている関節や筋肉

・たまりにたまっていく皮下脂肪や内臓脂肪たち

そこでそれらのお悩みを解決する手段の一つとして今回ご紹介したいのが、筋肉や関節まわりを「自分でほぐすことができる運動の手段の一つ」となる【ストレッチ】なのです!!

【ストレッチ】は、

筋肉の柔軟性が高まり、立ち座りや荷物運び、階段の登り降りなどいろいろな生活動作がしやすくなる!

肩や膝、腰まわりなどの筋肉が楽に動かせるようになり、関節を守るための筋肉の動かし方ができるようになる!

柔軟性が向上することで筋肉が動かしやすくなることで、ダイエットのための運動がしやすくなる!

などの実感が期待できます!!

今回のストレッチ講座に参加ご希望の方は、参加ご希望の日時をこのチャットに返信いただくか、AXISまで直接お電話いただければと思います!👇☺️

7/15(土)・7/22(土)の16:30スタート!!

 

 

電話📞:092-852-4551

 

LINEご登録の方でAXISの会員様は、クーポンご利用で月度内全ての講座が無料となります。

LINEご登録の方で非会員様は、クーポンご利用で月度内1回、無料で講座にご参加いただけます。

AXIS ~イベントのご案内~

 

6月17日(土)、福岡市早良区にあるトータルコンディションジムAXISにて、「筋トレ超初心者」の方向けに筋力トレーニングをわかりやすくお伝えするための講座を開催いたします!

★ダイエットを成功させたい
★体をカッコよく引き締めたい
★将来の健康ため体を強くしたい

などの希望をお持ちの方で、

「筋トレしたいけど、難しそうで始められない…」
「筋トレしてはいるけど、やり方がほんとに合ってるのか不安…」
「体カッコよくしたいけど、これまで運動なんかしたことないから筋トレはあきらめてる…」

など悩んでおられる方は、ぜひこの機会に安全で高い効果が期待できる筋力トレーニングをマスターしてください!

今回は全くの筋トレ未経験の方でもご参加いただけるよう、基本からゆっくりお伝えしていきたいと思っております^ ^

講座の開催日時や内容など詳細は、添付しております画像に記載していますので、ぜひご覧いただきたいと思います!

※お申し込みはこちらのLINE@
https://lin.ee/1tvFWzV

またはお電話で!
☞📞092-852-4551

多くの皆様のご参加を心からお待ちしております^ ^

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#早良区ジム
#早良区トレーニング

新年あけましておめでとうございます。

新年あけましておめでとうございます🎍

整骨院・AXISともに1月3日より営業しております!

年末年始のお仕事疲れや帰省のための長距離運転での疲れがたまっている方、普段休みの都合が合わずなかなか治療に行けない方、是非この機会に当院をご利用ください♪

 

年末年始ついつい食べ過ぎちゃった💦という方!

今年から一緒にAXISで運動頑張りませんか?加圧など様々な機器を使い、あなたに合ったメニューを指導するので無理なく続けられます😊!

 

治療・トレーニングのご相談は随時受付中です!

LINE又はお電話にてお問い合わせください♪

整骨院アカウント:https://lin.ee/K1pSVfd

ジムアカウント:https://lin.ee/1tvFWzV

 

今年も1年よろしくお願い致します。

 

たった15分で1時間のトレーニング効果!?

皆さんこんにちは☀️

ただいまAXISではキャンペーンを開催中です♫

15分という短い時間で、1時間のトレーニング効果を得られる、加圧トレーニング【BOOSTER】を初回限定で500円でご体験いただけます☆
さらになんと⁉︎トレーニング後のケアもついてくる♪

初回体験後、その他の特典もございます!
キャンペーンは予約制となってますので、LINE又はお電話にてご予約をお願いします。

◎冷えや浮腫み
◎シェイプアップ
◎代謝アップ
◎ボディメイク
◎パフォーマンスアップ
◎筋力アップ
◎血流改善
など様々なお悩み、目的に効果あり👍

座った状態でも大丈夫なのでご年配の方もご利用可能!

ぜひ一度この機会にご体験ください💪

ご相談なども受付中です。
LINE又はお電話にてご連絡ください!

ジムアカウント : https://lin.ee/K1pSVfd

※当キャンペーンは予告なく終了する場合があります。予めご了承ください。

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ぜひ一度ご体験を(^O^)/

新年度が始まって2ヶ月が経ちますが学生の皆さんは学校生活楽しんでますか😊

新入生は練習に慣れてきたとこでしょう♪

3年生も最後の大会に向け頑張ってると思います💪

ライバルとの差や練習についていけずに焦ってませんか?

ただがむしゃらに練習するだけではダメです🙅‍♀️

時間ももったいなくて、オーバーワークになると怪我につながります😱

AXISでは「動作分析」を用いて指導します!

身体の使い方を理解して身体に覚えさせることで動きの幅を広げます🌟

文では分かりにくいと思います😅

ぜひ一度AXISのパーソナルをご体験ください!

体験前と後では練習に取り組む姿勢も変わること間違いなしです🙆‍♀️

ご予約やお問い合わせは

LINE又はお電話にて受付中です!

LINEアカウントhttps://lin.ee/1tvFWzV

 

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ジム会員はお得♪

 

暖かく感じる日が増え、運動しやすくなってきました!

4月の新スタートに向けて一緒に運動しませんか

AXISではトレーナーが、

ダイエット・健康・パフォーマンスアップ等、お客様の目的・目標に合わせてメニュー作成!!

そしてなんと⁉︎

パーソナル会員様には

切らない脂肪吸引とも言われる【ハイフ】又は慶應義塾大学教授監修の【最新脱毛】が

月に1回無料でご体験いただけます⭐︎

他にも美容メニューがジム会員は特別価格でご利用可能です

パーソナル体験も行ってます!

ご質問やご予約はLINEにて受付中です♪

https://lin.ee/1tvFWzV

 

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2月のキャンペーンのお知らせ♪

 

皆さんこんにちは☀️

【2月キャンペーン】のお知らせです♪

低刺激で効果の高い⁉︎
「最新脱毛✨」
切らない脂肪切除⁉︎と言われる
「ハイフ✨」

この2つが体験出来ます!

脱毛やハイフ、
通常だとなかなかのお値段してしまいますよね💦
気になってても出来ない...
そんな方多いと思います😫

今回のキャンペーンでは、なんと⁉︎

脱毛とハイフの
○カウンセリング
○初回施術体験
が、“ 無料 ”でできます🎉

今まで気になっていた方!
この機会に是非、お試しください😆!

※完全予約制となります。
必ず前日までのご予約をお願い致します🙇‍♀️

このキャンペーンは2月末までとなります。
お問い合わせはLINE又は電話にて受け付けております!

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はじめまして(^^)/

こんにちは!!

この度東洋スポーツパレスに一月より入社しました吉野です(*^-^*)

趣味は食べること笑

なのでその分運動し日々太らない体作りを心掛けています。

趣味はゴルフ!!

寒さに負けず練習も励んでます。

ピラティスのインストラクター、パーソナル、美容、エステ幅広くお仕事させて頂いてます。

 

1人でも多くのお客様に喜んでいただけるセッションを心掛けてまいりますので是非よろしくお願い致します(*^_^*)

 

 

2022新たな自分に挑戦キャンペーン ~HIFU体験編~

 

以前の記事でお話しさせていただいた

2022新たな自分に挑戦キャンペーン!!

この記事ではその中の体験メニューの1つ脱毛体験について

触れていきますね!

 

HIFUは切らない脂肪吸引ともいわれる最新施術!!

脂肪細胞に直接アプローチし破壊します!!

そのHIFUのポイントを簡単にご紹介!

この特徴だけでも今までの痩身とは全く違うものにはなりますが、

HIFUはそのパワーが強力が故に同部位は月に1回しか行えないというのも

大きな特徴の一つです!

そのため、頻繁に通う必要はありません!

 

何かとネタの尽きないHIFUですが百聞は一見に如かず!

是非手軽に試せるこの機会にHIFUを試してみませんか??

新年あけましておめでとうございます。

 

 

皆様あけましておめでとうございます。

2022年も本日より整骨院、ジムともに営業開始しております。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

また、昨年末から2022新たな自分に挑戦キャンペーンと題しまして

体験会を実施しております!

新たな年を迎えたこの機会に是非新たな自分へ生まれ変わりませんか??

体験では、¥2000で

①パーソナル体験
②脱毛体験
③HIFU体験
④美容鍼灸体験

のいずれかをお選びいただき体験できるものとなっております!

2022年皆様の新たな挑戦を応援するべく、また皆様のお身体をトータルにサポートしていけるよう

スタッフ一同精進してまいります。

どうぞよろしくお願い申し上げます。