★夏の入会金「0」円＆
オーダーメイドサプリサーバー1カ月無料キャンペーン！！★
・通常11000円の入会金が8月末までの期間限定で「0」円！！
・オーダーメイドサプリサーバー「グランデ」が1か月無料で飲める！！
★AXISのアスリートトレーニング★
検査測定･評価､エコー健診(隠れ成長期障害を早期発見)､FMSテスト､身体評価により、個々の能力の把握、弱点を徹底的に洗い出します｡
身体に関する知識豊富なスタッフが10ある身体能力を20､30へと伸ばす指導プランを作成。将来の自分が「こうなりたい」という意思を個別指導でしっかり支え、 一人では続かないトレーニングを二人三脚で歩む徹底サポートをします。
この夏でライバルに差をつけ、「勝てる」パフォーマンスを身につけよう！！
キャンペーンへのお申し込みはLINEまたはお電話から！
↓
LINE : https://lin.ee/1tvFWzV
電話：092-852-4551
トータルコンディションジムAXIS
〒814-0022 福岡市早良区原5-20-40（東洋スポーツパレス内）
おしりと太もも裏を効果的に鍛えるための、ブルガリアンスクワットのポイントは？
・上半身は脱力
・股関節の使い方を意識
・おしりと太もも裏の筋肉に集中
・背中を曲げない
・スピードはゆっくり
これは
「ウエイトリフティング」
の技術を一般向けトレーニングに応用した方法
➡AXISの公式Instagramでチェック！
トータルコンディションジム AXIS
公式LINE：https://lin.ee/1tvFWzV
TEL：092-852-4551
〒814-0022 福岡市早良区原5-20-40（東洋スポーツパレス内）
AXIS併設の東洋スポーツパレス鍼灸整骨院では、
「アスリート塾」を開催中！！
部活最大の目標といえる「夏の大会本番」に向けて、勝てる動作を追求しませんか！？
「そんな方法があったんだ…」
「がむしゃらにやるだけじゃダメなんだ…」
目からウロコの動作分析やトレーニング方法に驚くはずです！
見学・体験お待ちしていますので、ぜひチームメイトを誘ってお越しください！！
トータルコンディションジムAXIS
LINE：https://lin.ee/1tvFWzV
東洋スポーツパレス鍼灸整骨院
LINE：https://lin.ee/1tvFWzV
TEL：092-852-4551
〒814-0022 福岡市早良区原5-20-40
①スレオニンの働きとは
スレオニンは成長を促進する効果や、肝臓の脂肪蓄積を抑制する効果があります。
②スレオニンが不足すると
食欲不振や貧血、体重の減少などの症状があらわれます。
③スレオニンの代表的な食べ物とは
卵や鶏むね肉やマグロの他、豚ロースなどの動物性たんぱく質に多く入っています。
「どうしても忙しくてスレオニン取れないときに摂取する方法は、サプリメントがオススメです。」
④1日の摂取目安量とは
1日に必要なスレオニンの摂取量は、成人で体重1kgあたり15mgになります。
↓
AXISにはオーダーメイドのサプリメントサーバーがあります！
自分に合った栄養管理をして健康増進を目指しませんか？
サーバーには目標に合わせて選べる３つのコースがあります。
・代謝アップコース
・ボディメイクコース
・バルクアップコース
詳しいお問い合わせはLINEまたはお電話にて！
↓
トータルコンディションジムAXIS
LINE：https://lin.ee/1tvFWzV
電話：092-852-4551
★科学的な根拠に基づいた動作分析・動作改善指導
★夏の大会へ向けて小中高生の塾生を大募集！
★競技スキルではなく、身体の動き、使い方を見るのでどんなスポーツでも指導OK!
■足を速くしたい…
■瞬発力がほしい…
↓
アスレティックトレーナーの資格を持つ院長が、科学的な根拠に基づいた動作分析・動作改善指導の流れでアドバイスを行い、課題解決へと導きます！
お子さんの可能性伸ばしましょう！可能性は無限大！！！
トレーニングだけでなく、身体のメンテナンスもお任せください！
詳しいお問い合わせはLINEまたはお電話にて！
↓
東洋スポーツパレス鍼灸整骨院
LINE：https://lin.ee/1tvFWzV
TEL：092-852-4551
〒814-0022 福岡市早良区原5-20-40
皆さんこんにちは🌞
寒暖差で体調を崩さずお元気にされていますか！😊
コロナやインフルエンザなど室内での生活が増え、ついつい食べ過ぎたり、動くのが嫌でダラダラ過ごしたりしていませんか？😅気づいた時に…あれっ？ちょっとぽっちゃりしたかも⁉なんてことに😲💦
痩せるため、健康のためにトレーニングしよう！時間の都合がつかず実行へなかなか移せないというそんなあなたへ朗報です！😊
TotalcondisionGYM Axisでは、加圧トレーニング【BOOSTER】🌟を推奨します！！
今までもご紹介していましたが、本当におすすめです！😊
約１５分間という短時間で１時間のトレーニングと同等の効果が得られるんです！凄い！まさに令和の文明の利器ですね！✨
また、筋力アップだけでなく血流改善にも効果があるので治療目的でもご利用いただけます♪😊
動作もスクワット・ランジ・バタ足など自重で出来る簡単な動きでOK！性別や年齢問わず気軽にご利用いただけます😊
加圧トレーニングは、無料で体験も行っていますので是非！一度ご体験ください♪😊ご予約やご相談は、LINEやお電話にて気軽にお問い合わせください😊
TotalcondisionGYM Axis LINEアカウント：https://lin.ee/1tvFWzV
☎092－852－4551
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
トータルコンディションジムAXIS（アクシス）
2月１日～2月29日キャンペーン『入会金0円！！（通常11000円）』✨🙌
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
トータルコンディションジムAXISはには数々のマシンや運動用器具がそろっており、
月々の会費6050円（税込）で
■ダイエット・美容（体のライン引き締め）
■健康増進（健康寿命の延伸）
■部活生・アスリート（身体機能向上）
など目的に応じたトレーニングを行なうことが可能です！😊👍
また併設の「東洋スポーツパレス鍼灸整骨院」では、適切な価格で、
★美容施術（脱毛・痩身エステ）
★通常整体+専門整体（痛みや不調にアプローチ）
を受けることができます！☝️
「健康と美容について、全ての夢を叶える場所！！」
期間限定のトータルコンディションジム AXIS特別入会キャンペーンを利用して、ぜひとも春に向けて運動を開始しましょう(^o^)／
入会お申込みやお問合せは公式LINE、またはお電話までご連絡ください！
AXIS公式LINE : https://lin.ee/1tvFWzV
電話 : 092-852-4551
トータルコンディションジム アクシス
（東洋スポーツパレス鍼灸整骨院併設）
〒814-0022 福岡市早良区原5-20-40
HP : https://www.toyo-sports-palace.net/sp/axis/
写真は、1台でいくつもの筋力トレーニングを行うことができる、マルチトレーニングマシンです！
トレーニング種目と鍛えることができる部位のうち一例を挙げると、
◾️ラットプルダウン（背中）
◾️チェストフライ（胸）
◾️レッグエクステンション（太もも）
などがあります！
これ以外にも、肩の筋肉や腕の筋肉など、老若男女に必要とされる全身の筋力アップが可能なトレーニングをいくつも行うことができます！😊
トータルコンディションジム アクシス
（東洋スポーツパレス鍼灸整骨院併設）
〒814-0022 福岡市早良区原5-20-40
TEL : 092-852-4551
HP : https://www.toyo-sports-palace.net/sp/axis/
LINEアカウント: https://lin.ee/1tvFWzV
「トレッドミル」は屋内でランニングやウォーキングを行うための運動器具のことをいいます。
どのくらいの時間運動をしたか、カロリーはどのくらい消費できたかなどを一目で確認することができるので、運動初心者の方でも比較的に達成感を感じやすいのがメリットです。
またトレッドミルは屋内で運動を行うことができ、映像を見たり音楽を聴きながらなど、好きなことをしながら行うことができるのも魅力の一つ。
トータルコンディションジムアクシスには、2台のトレッドミルがあります。
同じく室内に設置している筋力トレーニング用マシンと組み合わせたメニューを実践すれば、ダイエットや健康増進、アスリート強化まで幅広く高い効果を実感することができるでしょう☺️
トータルコンディションジム アクシス
（東洋スポーツパレス鍼灸整骨院併設）
〒814-0022 福岡市早良区原5-20-40
TEL : 092-852-4551
HP : https://www.toyo-sports-palace.net/sp/axis/
LINEアカウント: https://lin.ee/1tvFWzV