AXIS併設の東洋スポーツパレス鍼灸整骨院では、
「アスリート塾」を開催中！！
部活最大の目標といえる「夏の大会本番」に向けて、勝てる動作を追求しませんか！？
「そんな方法があったんだ…」
「がむしゃらにやるだけじゃダメなんだ…」
目からウロコの動作分析やトレーニング方法に驚くはずです！
見学・体験お待ちしていますので、ぜひチームメイトを誘ってお越しください！！
トータルコンディションジムAXIS
LINE：https://lin.ee/1tvFWzV
東洋スポーツパレス鍼灸整骨院
LINE：https://lin.ee/1tvFWzV
TEL：092-852-4551
〒814-0022 福岡市早良区原5-20-40
★科学的な根拠に基づいた動作分析・動作改善指導
★夏の大会へ向けて小中高生の塾生を大募集！
★競技スキルではなく、身体の動き、使い方を見るのでどんなスポーツでも指導OK!
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アスレティックトレーナーの資格を持つ院長が、科学的な根拠に基づいた動作分析・動作改善指導の流れでアドバイスを行い、課題解決へと導きます！
お子さんの可能性伸ばしましょう！可能性は無限大！！！
トレーニングだけでなく、身体のメンテナンスもお任せください！
詳しいお問い合わせはLINEまたはお電話にて！
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東洋スポーツパレス鍼灸整骨院
LINE：https://lin.ee/1tvFWzV
TEL：092-852-4551
〒814-0022 福岡市早良区原5-20-40
現在AXISでは、
『中高生冬休み限定、AXIS筋トレ部』開催中！！
1日約96円でジムを利用できるチャンス！
お気軽にLINEからお問い合わせ、お申し込みください！
AXIS公式LINEアカウント: https://lin.ee/1tvFWzV
トータルコンディションジム アクシス
（東洋スポーツパレス鍼灸整骨院併設）
〒814-0022 福岡市早良区原5-20-40
TEL : 092-852-4551
HP : https://www.toyo-sports-palace.net/sp/axis/
スポーツで勝ちたい中学生・高校生のため特別内容と価格でジムご利用をご案内します！
⭐️入会金11000円⇒０円キャンペーン実施中！⭐️
中高生アスリートの皆さん、こんな課題はありませんか？
◾️ライバルを追い越したい！
筋力や記録で差をつけたくないですか？
◾️目標記録をクリアしたい！
目標記録をクリアできる準備は万全？
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技術を活かすための筋力は十分ですか？
課題を解決するには…「冬休み中の筋力アップ」
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ライバルに差をつける、圧倒的な記録を出すための「基礎となる筋力の向上」が必要です！
トータルコンディションジムAXISでは、12/18(月)～1/9(火)の期間中学生・高校生の方限定で、
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（通常5180円相当）
効果的に練習していただくため、利用初日にAXISのトレーナーが、マシンや器具について安全で正しい使用方法を指導します。
さあ！ライバルたちに差をつけよう！
参加申し込みやお問い合わせはLINEアカウントからメッセージをいただくか、お電話ください！
LINEアカウント: https://lin.ee/1tvFWzV
トータルコンディションジム アクシス
（東洋スポーツパレス鍼灸整骨院併設）
〒814-0022 福岡市早良区原5-20-40
TEL : 092-852-4551
HP : https://www.toyo-sports-palace.net/sp/axis/
ウエイトリフティングの種目の一つ、「スナッチ」。
バーベルを床から頭上に向け、一気に引き上げる動作です。
この動作は、
・沈み込んで勢いを溜める
・腕を振り上げる
・下半身のパワー発揮
という側面から、ジャンプを行う際の動作の仕組みと共通点が多いことがわかります。
スナッチは、上半身の力を抜いたまま下半身の力を効率よくバーベルに伝えて、バランスよく引き上げる必要があります。
あらゆる競技選手の中でウエイトリフティングの選手は、垂直跳びを最も高く跳ぶことができるともいわれています。
そのことからも、バレーやバスケ・陸上競技の跳躍の選手などがスナッチをトレーニング種目に取り入れているのは有名な話です。
トータルコンディションジム アクシスには、スナッチトレーニングを行える環境があり、指導できるウエイトリフティング競技者のトレーナーがいます。
バレーボール、バスケットボール、陸上競技(跳躍・短距離・投擲)、ラグビー、フィギュアスケートなど、ジャンプやパワー発揮を必要とする競技選手の方は、ぜひ正しいスナッチの方法を習得しに来ていただければと思います。
アクシスにはパーソナルトレーニング体験のプログラムがありますので、公式LINEからお問い合わせください🏋🏻♀️
アクシス公式LINE : https://lin.ee/1tvFWzV
トータルコンディションジム アクシス
〒814-0022 福岡市早良区原5-20-40
（東洋スポーツパレス内）