【スポーツ能力アップ】ジムで伸ばす!子どものパフォーマンスを飛躍させるトレーニング法


ゴールデンエイジ(9~12歳)向けパーソナルトレーニング
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ジムでできる!子どものスポーツ能力を飛躍的に向上させるトレーニング方法

お子さまがスポーツに取り組む中で「もっと動けるようになってほしい」「他の子と差をつけたい」と感じていませんか?
そんな時、成長期の体に合わせて安全かつ効果的にパフォーマンスを向上させるには、専門的な知識に基づいたトレーニングが欠かせません。

TOTAL CONDITION GYM AXISの“本物”の指導力

私たちTOTAL CONDITION GYM AXISは、鍼灸整骨院が運営する数少ないジムとして、体の構造や成長段階を理解した上でのトレーニング指導を提供しています。
整形外科勤務経験を持つ院長は、交通事故専門士、アスレティックトレーナー、NSCAジャパン認定パーソナルトレーナーなど、スポーツ指導に必要な豊富な資格を取得。
さらに、柔道整復師や元理学療法士といった医療系の専門スタッフも在籍しており、子どもの成長に配慮した科学的・医学的根拠のあるサポートが可能です。

スポーツパフォーマンス向上のための3つの

  1. 基礎体力の強化
    ジャンプ力や持久力、バランス感覚といった基礎体力は、どの競技でも重要な土台です。当ジムでは筋力や体幹だけでなく、神経系の発達にも配慮したトレーニングを実施。
  2. 動きの質を高めるフォーム指導
    間違ったフォームはケガの原因になるだけでなく、動きの効率も下がります。TOTAL CONDITION GYM AXISでは、プロ視点での動作分析を通じて正しいフォームを習得。動きの無駄をなくし、スピードや反応力を高めます。
  3. 個別最適化されたパーソナルトレーニング
    「チーム練習では身につかない部分を伸ばしたい」
    そんなニーズに応えるのが、完全個別のトレーニングプログラム。競技種目、現時点の体力、成長段階を踏まえた指導で、お子さまの課題にダイレクトにアプローチします。

通うほど伸びる「成功体験」

TOTAL CONDITION GYM AXISに通う子どもたちは、自分の身体の変化や運動能力の向上を実感し、「もっとがんばりたい!」という前向きな気持ちを育てています。
成功体験の積み重ねは、自信やモチベーションにもつながり、部活や大会での成績にも好影響をもたらします。

「やみくもな努力」ではなく、「正しい努力」で、スポーツ能力は飛躍的に伸びます。
TOTAL CONDITION GYM AXISなら、お子さまの可能性を安全かつ効率的に引き出すことができます。

まずはお気軽に無料体験や個別カウンセリングへお申し込みください。プロフェッショナルな環境で、一歩先の成長を一緒に目指しましょう!


\あなたのビフォーアフター、AXISが全力でサポートします!/

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