ゴールデンエイジ（9～12歳）向けパーソナルトレーニング
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ジムで部活の成績アップを目指す！トレーニングの効果的な活用法

お子さまが部活やクラブ活動でより良い結果を出すために、「何かできることはないか」と悩む保護者の方も多いのではないでしょうか？
実は、適切なトレーニング環境を整えることで、部活動での成績アップに大きな違いが生まれます。

科学的根拠に基づくトレーニングの重要性

TOTAL CONDITION GYM AXISでは、ただ筋力をつけるだけの一般的なトレーニングではなく、医学や解剖学、運動生理学の知識に基づいた指導を行っています。
当ジムは鍼灸整骨院が母体となっており、院長は整形外科勤務経験やアスレティックトレーナー、NSCAジャパン認定パーソナルトレーナーなど複数の専門資格を保持。スタッフには柔道整復師や元理学療法士も在籍しており、成長期の子どもに無理のない、安全かつ効果的なトレーニングを提供します。

部活やクラブ活動に特化したサポート体制

部活動で必要とされる体力やパフォーマンスは、種目によって異なります。
TOTAL CONDITION GYM AXISでは、お子さまの部活内容や現在の身体的な状態に応じて、完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングを実施。
フォーム改善やケガ予防、瞬発力や持久力の向上など、目標に応じたサポートを受けることで、結果が出やすくなります。

他ジムとの違いは「本物の個別指導」

一般的なジムでは「場所」や「器具」が提供されるだけのこともありますが、当ジムは違います。私たちが強みとするのは「一人一人に寄り添ったパーソナルトレーニング」。
専門家の視点から的確なアドバイスと指導を受けることで、「なんとなくやっていた」トレーニングが「意味のある成果につながるトレーニング」へと変わります。

成績アップだけでなく将来のケガ予防にも

成長期は筋肉や骨のバランスが不安定な時期。
正しいフォームや柔軟性を身につけることで、ケガのリスクも大幅に減少します。
TOTAL CONDITION GYM AXISでは、身体の状態を把握した上で無理のない計画的なトレーニングを提案するため、安心して続けられる環境が整っています。

部活の成績を本気で伸ばしたいなら、「今どこで、どうトレーニングするか」がカギになります。
TOTAL CONDITION GYM AXISで、お子さまの可能性を最大限に引き出してみませんか？まずはお気軽に体験や相談にお越しください！

＼あなたのビフォーアフター、AXISが全力でサポートします！／

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