ゴールデンエイジ（9～12歳）向けパーソナルトレーニング
＜夏限定＞初回体験キャンペーンを実施中です！
同伴されるご家族には、整骨院のプロによるマッサージを無料で受けられる特典もご用意しております。
【詳細はコチラから】
〜本気で下腹ダイエットを成功させたいあなたへ〜
「毎日腹筋してるのに、下腹だけがなかなか凹まない…」
「YouTubeを見ながら頑張ってるけど、効果が出ているのか分からない…」
自宅トレーニングは手軽に始められる反面、“やり方が自己流になりやすく”、**“本当に効いているのかが分かりにくい”**という難点があります。
特に、下腹のダイエットは正しい姿勢や筋肉の使い方が重要なため、少しの誤差で効果が半減してしまうのです。
そこでおすすめしたいのが、自宅トレーニングをジムで「補完」するという考え方です。
TOTAL CONDITION GYM AXISが選ばれる理由
当ジム「TOTAL CONDITION GYM AXIS」は、ただのジムではありません。
鍼灸整骨院が運営しているからこそ、他にはない医学的アプローチが可能です。
- 整形外科での勤務経験をもつ院長が指導を監修
- 柔道整復師や元理学療法士がスタッフとして在籍
- 科学的根拠に基づいた、安全かつ的確なサポート
- 一般的なジムとは違い、一人ひとりにあわせたパーソナルトレーニング
「トレーニングが合っているか不安」「自宅で限界を感じた」そんな方には特におすすめです。
自宅トレとジムの“いいとこ取り”で成果を加速！
自宅での筋トレ（例：ドローインやプランク）に加え、TOTAL CONDITION GYM AXISでは以下のようなサポートが受けられます：
- ✅ フォームチェック：正しい動きをプロが指導
- ✅ インナーマッスル強化マシンや体幹トレーニング器具の活用
- ✅ 姿勢・骨盤のゆがみ評価で、下腹が出る根本的な原因を分析
- ✅ 呼吸法や日常動作までを見直すアドバイス
ジムに通うことで、**自宅トレでは得られない「精度」と「安全性」**が手に入ります。
まとめ：一歩踏み出せば、結果はついてくる
自宅トレーニングは素晴らしい習慣ですが、限界を感じたときこそプロの手を借りるタイミングです。
TOTAL CONDITION GYM AXISなら、あなたの悩みに寄り添いながら、最適なトレーニングをご提案します。
「ジムは初めてで不安…」という方でも大丈夫。
まずはお気軽に、体験トレーニングからお試しください！
＼あなたのビフォーアフター、AXISが全力でサポートします！／
ご予約は公式LINE・公式サイト・お電話で受付中！
