整骨院 長く趣味を続けるために。ボウラーが知っておきたい「脊柱管狭窄症」と姿勢の関係
「長く趣味を続けるために。ボウラーが知っておきたい「脊柱管狭窄症」と姿勢の関係」人生100年時代といわれる今、ボウリングは何歳になっても仲間と競い合える最高の生涯スポーツです。しかし、長く投げ続けているベテランボウラーほど、歩いていると足が...
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整骨院 交渉 【交通事故】保険会社の内部資料！？「赤い本」・「青本」とは何か
交通事故の示談交渉では、「慰謝料はいくらが適正なのか」「提示された金額は妥当なのか」と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。実は、交通事故の賠償額を検討する際には、弁護士や保険会社が参考にしている代表的な資料があります。それが、通称「赤い...
整骨院 投球フォームの安定は足元から。春の湿気とアプローチでの「半月板損傷」リスク
春の訪れとともにボウリング部やサークルへ入部し、新しいマイボールを手にした方も多いのではないでしょうか。ピンを弾き飛ばす爽快感は何物にも代えがたいものですが、練習に熱が入りすぎると指先に「ジリジリ」としたしびれや違和感を覚えることがあります...
整骨院 ボウリングの新入部員必見。リリースの瞬間の「手根管症候群」を防ぐ正しい握り方
春の訪れとともにボウリング部やサークルへ入部し、新しいマイボールを手にした方も多いのではないでしょうか。ピンを弾き飛ばす爽快感は何物にも代えがたいものですが、練習に熱が入りすぎると指先に「ジリジリ」としたしびれや違和感を覚えることがあります...
交通事故 【交通事故】後遺障害等級認定後の交渉！慰謝料・逸失利益の算定基準
交通事故で治療を続けても症状が完全に回復せず、痛みやしびれなどの症状が残ることがあります。このような状態を「後遺障害」といい、後遺障害等級の認定を受けることで、通常の慰謝料とは別に「後遺障害慰謝料」や「逸失利益」を請求できる可能性があります...
整骨院 春の大会シーズン到来。投球過多による「上腕骨外側上顆炎」を未然に防ぐ方法
春の訪れとともに、ボウリング場も大会やリーグ戦の熱気に包まれる季節になりました。冬の間に蓄えた力を発揮しようと意気込む一方で、急激に投球数が増えることで肘に違和感を覚えるボウラーが急増しています。もし、リリースやフォロースルーの瞬間に肘の外...
交通事故 【交通事故】徹底比較 保険会社・弁護士・ADR、誰に交渉を依頼すべきか
交通事故に遭った場合、治療や仕事への影響だけでなく「示談交渉」という大きな問題が発生します。多くの人は事故後、保険会社から示談の提案を受けますが、その金額や条件が本当に適正なのか判断できないケースが少なくありません。特に、整骨院での通院や休...
整骨院 放置厳禁！スマホ首が引き起こす慢性頭痛の正体
現代人の生活に欠かせないスマートフォン。しかし、ふとした瞬間に自分の姿を鏡や窓に映してみると、顎が前に突き出し、背中が丸まった「亀のような姿勢」になってはいませんか。いわゆる「スマホ首（ストレートネック）」は、単に見た目が悪いだけでなく、休...
整骨院 【交通事故】代車費用・修理費用：保険会社が渋る費用を請求する方法
交通事故に遭った場合、車の修理費用や修理期間中の代車費用は基本的に加害者側の保険会社が負担することになります。しかし実際の示談交渉では、保険会社が「その費用は認められません」「そこまでの期間は必要ありません」などと主張し、代車費用や修理費用...
整骨院 忙しい人のための疲労回復術。短時間で脳をスッキリさせる
仕事、家事、育児と息つく暇もない毎日を過ごしていると、身体だけでなく「脳」の疲れが深刻になります。記憶力が落ちた気がする、集中力が続かない、常に頭に霧がかかったような感覚がある。そんな「脳疲労」の状態では、どれだけ時間をかけて休んでも疲れは...