「肩がこるから、どこかに行きたいけど、整骨院と整体って何が違うの？」 「どっちに行けば、自分の症状が良くなるんだろう？」

このような疑問をお持ちの方、実はたくさんいらっしゃいます。世の中には様々な体のケア施設があり、それぞれの違いが分かりにくいと感じるのも無理はありません。

今回は、東洋スポーツパレス鍼灸整骨院が、「整骨院」と「整体院」の明確な違いについて、意外と知られていないポイントも含めて詳しく解説します。あなたの症状に合った施術所を選ぶためにも、ぜひ最後までお読みください。

ズバリ！一番大きな違いは「資格」と「保険適用」

整骨院と整体院の最も大きな違いは、**「施術者が持つ資格」と、それに伴う「健康保険の適用可否」**にあります。

1. 整骨院（接骨院）
   • 資格: 柔道整復師（じゅうどうせいふくし）という国家資格を持った施術者が施術を行います。柔道整復師は、骨折、脱臼、捻挫、打撲、挫傷（肉離れなど）といったケガに対して、手術や薬を使わずに手技を用いて治療を行う専門家です。専門学校で3年間学び、国家試験に合格しなければ取得できない、医療系の専門職です。
   • 保険適用: **「急性期のケガ（骨折、脱臼、捻挫、打撲、挫傷）」**に対しては、健康保険が適用されます。医師の同意があれば、骨折や脱臼の応急処置も可能です。
   • 施術内容: 主に手技による整復や固定、マッサージ、ストレッチ、温熱療法、電気治療などを行います。症状によっては、姿勢指導や運動指導なども行います。
   • 法的根拠: 柔道整復師法という法律に基づいています。
2. 整体院
   • 資格: 特に公的な資格は必要ありません。様々な民間団体が認定する資格や、独自の技術を持つ施術者が開業していることが多いです。
   • 保険適用: 健康保険は適用されません。施術費用は全額自己負担となります。
   • 施術内容: 主に体のゆがみを整えたり、筋肉のバランスを調整したりする手技が中心です。特定の流派やテクニックに基づいた施術を行うことが多いです。
   • 法的根拠: 特に定められた法律はありません。

その他の重要な違い

上記のポイント以外にも、以下のような違いがあります。

• 診断行為の可否:
  • 整骨院: 国家資格を持つ柔道整復師は、骨折や脱臼、捻挫などの**ケガの原因や状態を判断し、診断に近い行為（鑑別）**を行うことができます。
  • 整体院: 診断行為はできません。あくまで体の調整を行う立場です。
• 守備範囲・得意分野:
  • 整骨院: 捻挫や打撲、肉離れなどの急なケガの処置やリハビリに強く、スポーツによるケガの治療・予防にも対応しています。また、慢性的な肩こりや腰痛なども、骨格や筋肉のバランスからアプローチします。
  • 整体院: 主に体のゆがみや姿勢の改善、慢性的な疲労回復、リラクゼーションなどが得意分野です。
• 安全性と信頼性:
  • 整骨院: 国家資格を持つ専門家が施術を行うため、解剖学や生理学に基づいた知識があり、安全性が担保されています。厚生労働省に認められた施設であるため、信頼性が高いと言えます。
  • 整体院: 資格の有無や技術レベルは施術者によって大きく異なります。そのため、信頼できる施術所を見極める必要があります。

どちらを選ぶべき？あなたの症状で判断しよう！

あなたの症状や目的によって、どちらを選ぶべきか判断できます。

• 「急に痛めた」「転んで捻挫した」「スポーツ中に肉離れを起こした」など、明確な原因がある急性のケガの場合 → 整骨院へ。保険が適用される可能性が高く、専門的な処置が受けられます。
• 「慢性的な肩こりや腰痛で、根本的に改善したい」「姿勢の悪さが気になる」「産後の骨盤を整えたい」といった場合 → 整骨院、または整体院が選択肢になります。
  • 整骨院: 骨格や筋肉の専門家として、ケガの知識をベースに根本原因を探り、保険適用外の自費施術で体質改善を目指します。痛みだけでなく、姿勢指導や運動指導も受けられます。
  • 整体院: 体のゆがみを整えることに特化している場合が多いです。
• 「とにかくリラックスしたい」「一時的に体の疲れを取りたい」という場合 → 整体院やリラクゼーションサロンも良いでしょう。

東洋スポーツパレス鍼灸整骨院は、あなたのお悩みに寄り添います

東洋スポーツパレス鍼灸整骨院は、**国家資格を持つ柔道整復師が在籍する「整骨院」**です。急なケガはもちろん、長年の肩こりや腰痛、姿勢のゆがみ、産後の不調など、幅広いお悩みに対応しています。

私達は、単に痛みを取るだけでなく、その原因を根本から見つけ出し、お一人おひとりに合った施術プランをご提案します。保険適用となる症状はもちろん、自費施術では、根本的な体質改善や再発予防のためのケアにも力を入れています。

「これはどっちに行けばいいんだろう？」と迷ったら、まずは当院にお気軽にご相談ください。丁寧なカウンセリングで症状をしっかりお伺いし、最適なアプローチをご提案させていただきます。

あなたの健康と笑顔のために、私たち東洋スポーツパレス鍼灸整骨院がお手伝いいたします。

「肩こりがつらいけど、整骨院ってどんなところ？」 「初めて行くから、何を聞かれるか不安…」

体の痛みや不調を感じていても、初めて整骨院に行くのは少し緊張しますよね。どんな施術をするのか、健康保険は使えるのか、服装はどうしたらいいのかなど、疑問がたくさんある方もいらっしゃるでしょう。

そこで今回は、初めて東洋スポーツパレス鍼灸整骨院をご利用いただく方が安心して来院できるよう、よくある質問とその回答をまとめました。ぜひ参考にしてみてください。

Q1. 整骨院と整形外科・整体院ってどう違うの？

この質問はとても多いです。それぞれの違いを簡単に説明しますね。

• 整形外科: 医師が常駐しており、レントゲンやMRIなどの画像診断、薬の処方、手術を行う医療機関です。主に骨折、脱臼、捻挫などの急性期のケガや、慢性的な疾患の診断・治療を行います。
• 整骨院: 柔道整復師という国家資格を持った施術者が、骨折、脱臼（応急処置）、捻挫、打撲、挫傷（肉離れなど）といったケガや、肩こり、腰痛などの不調に対して、手技療法（マッサージ、ストレッチなど）、物理療法（電気治療、温熱療法など）を用いて施術を行います。骨折や脱臼は、医師の同意がある場合に限り施術できます。
• 整体院: 民間資格の施術者が、骨盤や背骨のゆがみを整えることを目的とした施術を行う施設です。診断や医療行為は行えません。

東洋スポーツパレス鍼灸整骨院は、**国家資格を持った柔道整復師がいる「整骨院」**です。安心してご来院ください。

Q2. どんな症状で整骨院に行けばいいの？

以下のような症状でお悩みでしたら、ぜひご相談ください。

• 急性期のケガ: 転倒して足首を捻った（捻挫）、スポーツ中に肉離れを起こした（挫傷）、物を持ち上げようとしてギクッとなった（ぎっくり腰）、ぶつけて打撲した など
• 慢性的な痛み: 長年の肩こり、慢性の腰痛、首の痛み、膝の痛み、股関節の痛み など
• 姿勢のゆがみ: 猫背、反り腰、左右の肩の高さが違う など
• 産後の不調: 産後の骨盤のゆがみ、腰痛、尿漏れ など
• その他: 疲労回復、自律神経の乱れからくる不調 など

「これはどこに行けばいいんだろう？」と迷ったら、まずはお気軽にお電話でご相談ください。

Q3. 健康保険は使えるの？

はい、各種健康保険が適用される症状があります。

• 骨折、脱臼（医師の同意がある場合）
• 捻挫、打撲、挫傷（肉離れなど）
• 急性の腰痛（ぎっくり腰）、寝違え など

慢性的な肩こりや腰痛など、症状によっては保険適用外となる場合もあります。 その場合は、自費での施術をご提案させていただきます。ご来院時に、症状を詳しくお伺いし、保険適用の可否についてご説明いたしますのでご安心ください。

Q4. 予約は必要ですか？

当院は予約優先制となっております。ご予約なしでも受診いただけますが、ご予約いただいた方がスムーズにご案内でき、待ち時間も少なくなります。特に初めての方は、問診や検査に時間がかかりますので、事前のご予約をおすすめいたします。

お電話またはオンライン予約システムからご予約いただけます。

Q5. 初めての時は何を持っていけばいい？

特に持ち物は必要ありませんが、以下をご持参いただくとスムーズです。

• 健康保険証
• （お持ちであれば）各種医療証
• （もしあれば）他院での検査結果や診断書（整形外科などで受診された場合）

服装については、動きやすい格好でお越しいただくのがおすすめです。お着替えをご用意いただく必要はありませんが、施術内容によっては着替えが必要な場合もあります。その際は、こちらで着替えをお貸しすることも可能ですので、お気軽にお申し付けください。

Q6. 施術は痛くないですか？

鍼灸整骨院というと「ボキボキする」「痛い」といったイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。しかし、当院では、患者様の体の状態や痛みの感じ方に合わせて、ソフトで丁寧な施術を心がけています。

強い刺激が苦手な方、痛みに不安がある方もご安心ください。施術中に痛みを感じた場合は、すぐに中止・調整いたしますので、遠慮なくお声がけください。

Q7. 施術時間はどのくらい？

症状や施術内容によって異なりますが、目安としては以下の通りです。

• 初回: 問診、検査、説明、施術を含めて約40分～60分程度
• 2回目以降: 施術内容によって異なりますが、約20分～40分程度

お急ぎの場合は、事前にその旨をお伝えいただければ、可能な範囲で対応させていただきます。

Q8. 子どもを連れて行っても大丈夫ですか？

はい、お子様連れでのご来院も歓迎しております。ベビーカーのまま院内に入っていただけるスペースもございます。施術中、お子様が安全に過ごせるよう配慮いたしますので、ご予約の際にお子様連れであることをお伝えいただけるとスムーズです。

不安なことは何でもご相談ください

初めての整骨院は、誰でも少なからず不安を感じるものです。東洋スポーツパレス鍼灸整骨院では、患者様が安心して施術を受けられるよう、丁寧な説明と分かりやすいコミュニケーションを心がけています。

どんな些細なことでも構いません。ご不明な点やご不安なことがございましたら、お気軽にスタッフまでお声がけください。あなたの体の不調を改善し、笑顔で毎日を過ごせるよう、私たちがお手伝いさせていただきます。

産後ママの骨盤ケア｜子育て中でも通いやすい整骨院

出産は、女性にとって人生の一大イベント。新しい命の誕生はかけがえのない喜びですが、同時にママの体には大きな負担がかかっています。特に**「骨盤」**は、出産時に大きく開き、その後のケアを怠ると、産後の不調につながることが少なくありません。

「産後の体型が戻らない」「腰痛がひどくなった」「尿漏れに悩んでいる」…もしあなたがこのようなお悩みを抱えているなら、それは骨盤のゆがみが原因かもしれません。

今回は、産後ママにぜひ知ってほしい骨盤ケアの重要性と、東洋スポーツパレス鍼灸整骨院でのサポートについてお話しします。

なぜ産後の骨盤ケアが大切なの？

妊娠中から出産にかけて、女性の体は大きく変化します。特に出産時には、赤ちゃんが通りやすいように**「リラキシン」**というホルモンが分泌され、骨盤周りの靭帯が緩みます。これにより骨盤が大きく開きますが、出産後、この骨盤が正しい位置に戻らないと、さまざまな不調を引き起こす原因となるのです。

産後の骨盤のゆがみは、以下のような症状につながりやすいと言われています。

• 腰痛や股関節痛: 骨盤が不安定になることで、腰や股関節に過剰な負担がかかり、慢性的な痛みにつながります。赤ちゃんを抱っこしたり、授乳したりする際に痛みが悪化することも少なくありません。
• 尿漏れ: 骨盤底筋群がダメージを受け、緩むことで、くしゃみや咳をした際などに尿漏れが起こりやすくなります。
• 体型の変化: 骨盤が広がったままだと、お尻が大きくなったり、下半身に脂肪がつきやすくなったりと、産前の体型に戻りにくくなります。
• 肩こり・首の痛み: 骨盤のゆがみが全身のバランスを崩し、抱っこや授乳時の前かがみ姿勢も相まって、肩こりや首の痛みを引き起こします。
• 自律神経の乱れ: 骨盤のゆがみが神経を圧迫し、自律神経のバランスを崩すことで、イライラ、不眠、疲労感などの精神的な不調につながることもあります。

出産は、女性の体にとって交通事故に遭うのと同じくらいのダメージがあるとも言われます。だからこそ、産後のデリケートな時期に適切な骨盤ケアを行うことが、その後の健康な体を維持するために非常に重要なのです。

産後骨盤ケアのベストタイミングは？

一般的に、産後1ヶ月検診で医師から運動の許可が出た頃から、骨盤ケアを始めるのが良いとされています。これは、出産で緩んだ靭帯がまだ柔らかく、骨盤が正しい位置に戻りやすい時期だからです。

ただし、無理は禁物です。産後の体調は個人差が大きいので、まずはご自身の体と相談し、無理のない範囲で始めることが大切です。東洋スポーツパレス鍼灸整骨院では、患者様一人ひとりの体の状態を丁寧に確認し、最適なケアのタイミングと方法をご提案いたします。

東洋スポーツパレス鍼灸整骨院での産後骨盤ケア

当院では、産後ママの骨盤ケアに特化した施術を提供しています。

1. 丁寧なカウンセリングと検査: まず、出産状況やお体の状態、現在お悩みの症状などを詳しくお伺いします。視診、触診、各種検査を行い、骨盤のゆがみの状態や筋肉のバランスを正確に把握します。お子様を抱っこしたままや、ベビーカーのままご来院いただいても大丈夫です。
2. ソフトで安心な骨盤調整: 産後のデリケートな体には、ボキボキと強い刺激を与える施術は行いません。当院では、手技によるソフトなアプローチを中心に、産後緩んだ骨盤を正しい位置へとゆっくりと誘導していきます。骨盤周りの筋肉を優しくほぐし、血行を促進することで、自然治癒力も高めます。
3. 骨盤底筋群のアプローチ: 尿漏れなど、骨盤底筋群のトラブルでお悩みの方には、その状態に合わせたケアも行います。適切なストレッチや運動指導も組み合わせ、機能回復をサポートします。
4. 無理なく続けられる施術計画: 産後ケアは一度で完了するものではありません。当院では、患者様の体の回復状況に合わせて、最適な通院ペースや施術計画をご提案します。子育て中のママが無理なく通えるよう、柔軟に対応させていただきます。
5. 子育て中でも通いやすい環境: 東洋スポーツパレス鍼灸整骨院では、ベビーカーでの来院も可能です。施術中も、お子様が近くで見守れるスペースをご用意するなど、子育て中のママが安心して施術を受けられる環境づくりを心がけています。事前にお電話でご相談いただければ、状況に合わせて対応させていただきますので、お気軽にお問い合わせください。

産後の不調は我慢しないで！

産後の不調は「ママになった証拠」と我慢してしまう方が少なくありません。しかし、その不調が長引くことで、育児にも支障が出たり、精神的なストレスにつながったりすることもあります。

骨盤ケアは、単に体の不調を改善するだけでなく、産後ママが心身ともに健康で、笑顔で子育てに取り組めるようにするための大切なステップです。

東洋スポーツパレス鍼灸整骨院は、頑張る産後ママを応援しています。気になる症状がある方は、一人で抱え込まずに、ぜひお気軽にご相談ください。あなたの健康な体と笑顔のために、私たちがお手伝いさせていただきます。