リハビリ かなり効く「筋・筋膜性腰痛 筋膜リリース」
『腰を捻ったら痛い』『張った感じがある』『しゃがむと痛い』こんな悩みがありませんか？もしかしたら筋・筋膜性腰痛かも！？どうしたらいいかわからない方のため、すぐにできる簡単なセルフケアをお伝えします→画像ご参照くださいでもセルフケアでは効果実...
整骨院
リハビリ AXIS ウエイトリフティング全日本社会人日本一、「ブルガリアンスクワット指導の様子」
おしりと太もも裏を効果的に鍛えるための、ブルガリアンスクワットのポイントは？・上半身は脱力・股関節の使い方を意識・おしりと太もも裏の筋肉に集中・背中を曲げない・スピードはゆっくりこれは「ウエイトリフティング」の技術を一般向けトレーニングに応...
AXIS 化粧だけでいいの！？【痩身超音波】
痩身超音波とは痩身に特化した美容超音波です。脂肪細胞に温熱作用を起こし、セルライトを溶かすことができます。溶けたセルライトは代謝によって血管やリンパに取り込まれ、体外へ排泄されるため、結果的に痩せることが可能です。表面の肌は傷つかないので安...
AXIS 夏は目の前！業界最安値の美容脱毛！！
夏になりますね！そろそろ脱毛はじめませんか？トータルコンディションジムAXIS併設の「東洋スポーツパレス鍼灸整骨院」では、【美容脱毛施術】を行なっています！「業界最安値」での脱毛をぜひご利用ください！東洋スポーツパレス鍼灸整骨院LINE：〒...
AXIS 女性の脚痩せ「最強」対策もやっぱり 【ブルガリアンスクワット！！】
あなたもブルガリアンスクワットで、★憧れの美脚★クビレの土台作り★痩せやすい体質を実現しましょう！■ブルガリアンスクワットのやり方ベンチや椅子などに片足を乗せて行います。①片足を乗せたベンチや椅子から、肩幅2つ分くらい離れたところにもう片方...
AXIS 【鍼灸整骨院でできる「夏に向けてのダイエット」】
もし整骨院の施術でダイエットが出来ることを知らなかった方は、是非東洋スポーツパレス鍼灸整骨院で試してみてください！東洋スポーツパレス鍼灸整骨院→公式LINE：トータルコンディションジム AXIS→公式LINE：整骨院・アクシス共通↓TEL：...
AXIS スポーツ障害を防ぐ！ 【基本から学ぶ予防方法】
■スポーツ障害とは打撲やねんざ・骨折などのケガから、疲労による関節の変形疲労骨折など多岐にわたります。■ウォームアップとクールダウンウォームアップは血行を良くしたりケガを予防し、運動開始時のパフォーマンスを上げます。クールダウンは疲労回復や...
整骨院 腰痛にお困りの方いませんか？
その「腰の痛み」原因は「腰」ではないかもしれません！整形外科出身の院長だから痛みの原因を見極め痛みを改善に導きます。あなたの痛みの原因をしっかりと捉えた効果的な施術が可能です。当院では、痛みを引き起こす本当の原因を見極め、効果的なアプローチ...
AXIS 【肩こり、肩の痛みで悩んでいませんか？】
トータルコンディションジムAXIS併設の整骨院「東洋スポーツパレス鍼灸整骨院」の施術内容をご紹介します(^_^)/当院では、肩甲骨をしっかり動かして可動域を拡げる施術があります！最新機器で行う筋膜リリースも併用するとさらに効果を実感できます...
AXIS ★★最新筋膜リリース【メディセル】★★
トータルコンディションジムAXIS併設の「東洋スポーツパレス鍼灸整骨院」、関節の動きを広げる最新施術機器のご紹介です！最新の機械を使い、凝り固まった筋膜を短時間ではがし、関節の動ける範囲を広げることで痛みを改善する治療法！東洋スポーツパレス...