皆さん筋膜という組織をご存知でしょうか？？
筋膜リリースという言葉を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか？？
筋膜は主にコラーゲンでできており、約85％が水分です。
筋肉を包む膜としてで、体全体に張り巡らされ、表層から深層まで立体的に包み込むため、組織を支える第二の骨格ともいわれています。
しかしこの筋膜、水分の枯渇やストレス、同じ姿勢での長時間作業等により
筋膜同士が癒着し、筋肉の動きを阻害してしまうことがあります。
それにより、コリや痛みにつながることも…
この癒着を引き剥がしたり、引き離したりすることで筋膜を正常な状態に戻すことを
いわゆる筋膜リリースといいます。
どこに行ってもよくならない肩こりや腰痛実は筋膜の癒着によるものかもしれません。
当院では筋膜リリースがしっかり行えるメディセル療法があります！！
メディセル療法を行うことで筋膜の癒着が剥がれて滑走が良くなり、スムーズに関節が動くように！！
たった一回でも施術後は変化が実感できるはずです！！！
肩こりや腰痛でお困りの皆さん、ぜひ一度当院にお気軽にご相談ください＾＾
タイトルのこの文言を見かけたことはありますか？？
腰痛はほとんどが原因がはっきりしないと言った意味合いでこの表現がなされますが
2015年に山口県で行われた多施設共同研究では非特異的腰痛といわれてきたものの割合は79%。
ここはほとんど差はみられませんが、腰痛症全体でみると
重大な脊椎疾患である腰痛も含めて 78%の患者の正確な診断が可能であったと
報告されています。
つまり器質的な異常がない非特異的腰痛＝原因不明
というわけではないということです！
当院は原因を追究し、治療の目的を明確にすることを重視しております。
もちろん1発で治るというのはあり得ませんが、
たくさんの腰痛の原因がある中しっかりと原因を突き止めて
1回1回原因に対してアプローチをかけて
早めに良くなるに越したことはありませんよね！＾＾
皆さん天然のコルセットってご存知でしょうか？？
「巻き心地が…」「素材が…」ではないんです！
巻かなくていいんです！
…それがこちら！！
はい、腹横筋です！！！＾＾
腹横筋は腹筋群の中で最も深層に存在し、
横隔膜、多裂筋、骨盤底筋群とともにインナーユニットを構成する筋の1つです。
体幹の屈曲のサポートや下位肋骨を下方に引き、腹圧を高める作用があるのですが
この腹圧を高めることで体幹が安定し、腰痛の予防だけでなく、
スポーツでのパフォーマンス向上にも影響します。
また、ポッコリお腹の解消にも効果があると言われています。
腰痛がでたら整骨院に行ったり、コルセットを巻いたりと対処するかと思います。
今回は簡単に腹横筋を引き合いに出しながらお話しさせていただきましたが、
私たちの身体には身を守る様々な機能やはたらきがあります。
せっかく元々備わった機能があるのであれば、機能を高めて予防する！！
という選択は非常に前向きかつ、建設的なのではないでしょうか？？
皆さん筋膜という組織をご存知でしょうか？？
筋膜リリースという言葉を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか？？
筋膜は主にコラーゲンでできており、約85％が水分です。
筋肉を包む膜としてで、体全体に張り巡らされ、表層から深層まで立体的に包み込むため、組織を支える第二の骨格ともいわれています。
しかしこの筋膜、水分の枯渇やストレス、同じ姿勢での長時間作業等により
筋膜同士が癒着し、筋肉の動きを阻害してしまうことがあります。
それにより、コリや痛みにつながることも…
この癒着を引き剥がしたり、引き離したりすることで筋膜を正常な状態に戻すことを
いわゆる筋膜リリースといいます。
どこに行ってもよくならない肩こりや腰痛実は筋膜の癒着によるものかもしれません。
当院では筋膜リリースがしっかり行えるメディセル療法があります！！
メディセル療法を行うことで筋膜の癒着が剥がれて滑走が良くなり、スムーズに関節が動くように！！
たった一回でも施術後は変化が実感できるはずです！！！
肩こりや腰痛でお困りの皆さん、ぜひ一度当院にお気軽にご相談ください＾＾
こんにちは、
実は私も「腰痛」の持病があり、
時折、動けなくなる時があります、、
（ご来院したことあるかたはわかる方も多いはず笑）
そして、昨日も
んん・・・・？！？！？！
なんかやばいかも？！？！と思ったので
すぐに鍼をしてもらいました！！！！
もう効果抜群！！
早めの対処で助かりました(^^)
そして、その時だけでなく、日に日に状態がよくなります！！！
改めて、鍼はいいなと感じた次第でした(＾◇＾)
皆さん「筋膜」をご存知ですか？？
最近はメディアでも多く取り扱われ、
耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか？
当院では
＃予防医療
＃美容
＃アスリート
＃痛みの改善
の観点から、筋膜アプローチを行っています！！！！
※本来、筋膜というよりfaciaといった多角的なものというのはいったんおいておいて
どなたでも、1回で変化をご体感いただけます!(^^)!
多くの方にご体感いただきたく
5分jからできるクイックコース！
各部位ごとにできるコース！
全身コース
美容コースなどなど
様々なものをご用意いたしました!(^^)!
皆さんびっくりする変化です！！！
まずはお気軽にご体感ください(＾◇＾)
092-852-4551
福岡市早良区原5-20-40 東洋ボウリング入口
福岡＃早良区＃整骨院＃スポーツ障害＃交通事故＃トレーニング ＃トレーナー＃腰痛＃四十肩＃肩こり＃膝痛＃脊柱管狭窄症 ＃矯正＃骨盤＃歪み＃鍼＃灸＃不妊治療＃ 逆子＃野球＃サッカー＃ゴルフ＃各種スポーツ＃小田部＃有田＃西区＃原＃飯倉＃室見＃オススメ＃人気＃評判＃スポーツ動作改善士＃整体＃整形外科＃病院＃通院＃パーソナルトレーニング＃ダイエット＃シェイプアップ＃美尻＃健康体操＃サーキット＃アスリート塾＃トレーニングで人生が変わる＃アクシス＃腰痛専門＃五十肩専門＃膝痛専門＃スポーツ専門＃トレーニングジム#美容鍼＃発達障害＃ADHD
本日は、
昨日いらした、腰痛の患者さんでのことです。
簡単にいうと
いわゆる「ぎっくり腰」でした。
荷物もそんなに重くなく、ややひねりながら、ちょっと無理をした
程度でしたが、
かなり痛みを訴えていました。
所見としては、
内出血－ 腫脹－ 圧痛＋ 動作時痛＋＋
といった感じで、歩行も苦しそうな感じです。
ですが、
パッと見は特に局所の変化はなかったので、
いつもの腰痛の着目ポイントの検査をし、
どの部分の病態で、
どの治療パターンでいこうかと考えていました。
しかし、
エコー検査を行い、
びっくりしました。
最長筋、腸肋筋部分が
見事に筋損傷を、複数個所起こしていました。
はっきりとわかるほどでした。
これを
外見はさほど変わらないからといって、
いつも通りだ！と思い込み
揉んだり、矯正などといって
激しく動かしたりすると、悪化の危険性が大きくなります。
やはり改めて、基本に忠実に、内面はエコーでみるまでわからない！
という思いで、細かく検査する必要があるなと感じました！
092-852-4551
福岡市早良区原5-20-40 東洋ボウリング入口
福岡＃早良区＃整骨院＃スポーツ障害＃交通事故＃トレーニング ＃トレーナー＃腰痛＃四十肩＃肩こり＃膝痛＃脊柱管狭窄症 ＃矯正＃骨盤＃歪み＃鍼＃灸＃不妊治療＃ 逆子＃野球＃サッカー＃ゴルフ＃各種スポーツ＃小田部＃有田＃西区＃原＃飯倉＃室見＃オススメ＃人気＃評判＃スポーツ動作改善士＃整体＃整形外科＃病院＃通院＃パーソナルトレーニング＃ダイエット＃シェイプアップ＃美尻＃健康体操＃サーキット＃アスリート塾＃トレーニングで人生が変わる＃アクシス＃腰痛専門＃五十肩専門＃膝痛専門＃スポーツ専門＃トレーニングジム＃おすすめ＃かかりつけトレーナー
本日は、客観性の重要性です。
治療家たるもの、
経験や、その人の手の感覚や、
何かおかしいと、感じる、見抜く力は
非常に大切です。
ですが、治療の根底が、感覚だよりになると
確実性に欠けますし、リスクも伴います。
当院で、推奨するのはエコーによる検査です。
エコーによって、
筋肉や骨、筋膜、結合組織、皮膚などを見ることができます。
実際に、局所の状態を確認し、
どこがどう悪くなっているのか、
はたまた、悪いと思っていたところが
実は器質的には悪くなっていない
などを、確認できます。
例えば、腰部のfasciaの重積を見つけた際に
このように、
長肋筋、腰方形筋間
腰方形筋、大腰筋間の重積を
鍼治療、超音波、メディセルなどでリリースしていきます。
的確にアプローチができると、
とても楽になります。
またそのうえで、
なぜその部分が悪くなったのか？
を機能、動作的に考えて、
リハビリ、トレーニングプログラムを組みます。
「トレーニングで筋肉をつければ、人生が変わる！」
を皆さんに体感してほしいですね!(^^)!
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福岡市早良区原5-20-40 東洋ボウリング入口
福岡＃早良区＃整骨院＃スポーツ障害＃交通事故＃トレーニング ＃トレーナー＃腰痛＃四十肩＃肩こり＃膝痛＃脊柱管狭窄症 ＃矯正＃骨盤＃歪み＃鍼＃灸＃不妊治療＃ 逆子＃野球＃サッカー＃ゴルフ＃各種スポーツ＃小田部＃有田＃西区＃原＃飯倉＃室見＃オススメ＃人気＃評判＃スポーツ動作改善士＃整体＃整形外科＃病院＃通院＃パーソナルトレーニング＃ダイエット＃シェイプアップ＃美尻＃健康体操＃サーキット＃アスリート塾＃トレーニングで人生が変わる＃アクシス＃腰痛専門＃五十肩専門＃膝痛専門＃スポーツ専門＃トレーニングジム
Fasciaリリースの基礎と臨床参照