こんにちは！

本日は投球動作ではなくスイングについての第一弾です！！

野球をやっていて、もしくはかかわっていて

①上から叩け！

②脇をしめろ！

③フライを打つな！

④流し打ちをしろ！

⑤両手でしっかりと打て！

⑥大振りをするな！

とどれかを言われた、聞いたことが有る方は多いのではないのでしょうか？？？

ではそれぞれがどう良く、どう悪いのか本当に説明できますでしょうか？(‘ω’)

上から叩くと鋭い打球が行く！→本当に？？

ごろの方が確立が上がる→本当に？？

最後まで両手の方が力強い→本当に？？

冷静に考えてみると意外と 本当に？？？？

というのは多く出てきます！！！！

大事なのは目的と目標に合わせて、どう行うのがいいか、 できるだけ確かな根拠も必要ですよね！（科学の進歩とともに変更は当然あります！）

内野ゴロをたくさん打つことを競うゲーム！→ゴロを打て→正解！！！

では 野球→ゴロ→勝ち？？？？？？？？？

果たしていかがでしょうか！？？？

意外と昔の経験や古い言われで小さいところに閉じ込めてしまっていることはないでしょうか？

考え方ややり方を広げてみると可能性が広がるかもしれませんね(^^♪

東洋スポーツパレス鍼灸整骨院

092-852-4551

福岡市早良区原5-20-40

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昨日は高校球児のトレーニングを行いました

投球動作チェックからの動作指導、

トレーニング処方 打撃の動作チェック＆指導です！！！

普段何を気を付けて取り組んでいるのか？

というのは いつも聞くのですが、 投球は 肩が下がらないように ?

開きが早くならないように 打撃は ?

上から叩く ?

開かないように気を付ける ?

手首を返す でした！！！

これらに対して なぜそうするの？？？？ と問いかけても、

監督に言われた、 野球塾で言われて といってました！！

では今度はなぜそれをするか説明は受けたことが有るか？

に対しては全くないとのことでした。

とてもまじめな選手なので、 指導者からこれをやれ、あれをやれ といわれると全てやってしまいます。

指導する側も安易なことは言えませんよね。

指導の結論からいうと、 すべでを壊しました！

今までの常識を覆して、よりレベルアップするための指導です。

全て、説明もさせていただき、 選手にも親にも、納得、理解ができなければ、 やらなくて大丈夫です！

と言っておりましたが、 全ての面で受け入れてくれました。

すると、 選手から、 ここはどうだ？

今までこんな感じだったんですけど？

と自然と質問が飛ぶようになりました！

凄くいい兆候ですよね(^^)/

練習はやらされるのではなくて、 何のために何をやるのか！！

を明確にして取り組むのが大事ですね!(^^)!

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