日別アーカイブ: 2017年8月18日

スポーツ障害予防&パフォーマンスの向上 ~野球編~

野球の現場で

「上からたたけ」「ヘッドをたてろ」「脇を開かずひきつけろ」

「肘を上げて投げろ」「開きが早い」「目を切らさずに」

などという言葉を聞いたことはありませんか???

私は、幼少期より野球を行ってきましたが、

たーーーーーーーっくさん言われてきました!!笑

これらにたいして

なぜ??????と深く思ったり、たずねたことはありませんでした。

野球とはそういうもの!!という先入観が植え付けられていました!

なぜなら、有名な元プロ野球選手や、各球団の監督、コーチ、選手までも

そのようなことを言っているからです!!!!

私どもトレーナーは監督、コーチではありませんので、

運動学や解剖学的な観点から、動作指導という名目で

投球や打撃に関して指導をさせていただいております。

なので、

なぜ?????に極力こたえられるようにし、

指導に関しては感覚的な指導をしません。※選手自身の感覚は大切にします!

なので

誰でもうまくなるコツ!!!を習得できます!

140キロ以上を投げる

ホームランをうつ

は骨格が完成した方なら誰にでも可能と断言しております!!!!!

元プロ選手だから、すごい選手だったから、

その人のいう事を聞けば本当にプロスポーツ選手になれるでしょうか?

現に二世選手の数はそこまで多くないですし、大半が成績を残せていません!

これが事実です!

ここの動作を分析して、

個々の問題点を抽出し、的確なアプローチをする!

とてもシンプルなことですが、

どんな教科書にも載っていなく

その人にしか答えはありません!!

本当にうまくなりたい方!怪我に悩まされている方は

早くその事実を知り、的確なアドバイスを受けてください(^^)/

 

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