中学生野球部の動作チェックとトレーニング指導


先日近隣の中学野球部へ投球動作指導を行ってまいりました。

野球の指導現場において

「肩を上げろ」「開きが早いぞ」「手投げでなく足腰を使え」

 

と聞いたことはありませんか?

ではそれらはどのような状態で、本当に悪いのか?

悪い場合、何が悪いのか、そして、どう改善しなければいけないのか?

ここが明確になっていないことがとても多くあります!

 

私は常々賢くやればうまくなる!といっています!

これは、自分の悪いところ、いいところをしっかり理解し、改善、向上するためには何をするべきか!を明確にすることで

練習の効率が飛躍的によくなります。

センスがある、ないではありません!

わかるかわからないかなのです!!

 

賢いトレーニングを広めていきたいですね(^^♪

 

 

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