AXIS 家でもできるトレーニング 皆さんこんばんは！スポーツトレーナーの田邉です！！今日は家でも出来る脚のトレーニングを何個か紹介します！ スクワット（お尻、太もも、体幹） スプリットスクワット（お尻、太もも、体幹） ブルガリアンスクワット（お尻、太もも） ヒップリフト（お... 2018.11.02 AXIS
お知らせ 腰痛 症例 fascia重積によるもの 本日は腰痛についてです。腰痛と言ってもとてもたくさんの原因があります！！毎度、当院では言っているのが、「原因を追究し、治療の目的を明確にすること」です。その中で、腰部のfascia重積が原因の場合の腰痛です。このfascia重積ですが、エコ... 2018.11.02 お知らせ整骨院
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