様々なトレーニングの
「目的」ははっきりしているか???
なぜこのトレーニングを行うのか???
ここから見えるさらなる弱点とは???
単に形をまねたトレーニングとは雲泥の差になります!!!
動作分析
機能評価
による
的確な
動作指導で、よりレベルの高い自分を目指しませんか??(^^)
#早良区
#原
#パーソナルトレーニング
#アクシス
#整骨院
#動作分析
#アスリート
#ゴルフ
#サッカー
#スポーツ
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