夜トレ始めます!


トレーニングしたいけど時間がない、きっかけがないという方のために!

夜間トレーニング始めます!!^^

 

毎週火・木曜日の19時半から30分間

メニューは火曜日はダンベル系、木曜日はプランク(体幹系)です!

料金に関してジム会員様は無料!!

非会員様は500円で参加可能です!

定員は5名までになりますので

 

いつかトレーニングを始めようと思っていた方、今がチャンスです!