はじめに
スポーツをしていると、どうしても避けられないのが「ケガ」や「違和感」。
とくに、肩・腰・ひざのトラブルは、多くの方が経験します。
「ちょっと痛いだけだから…」とそのままにしていると、
それが慢性化したり、大きなケガにつながることもあるんです。
そんな時におすすめなのが、スポーツ整骨院でのケアです。
今日は、福岡市早良区で受けられる整骨院でのスポーツケアについてご紹介します。
よくあるスポーツのケガとは?
スポーツにはさまざまな動きがあるため、負担のかかる場所も人それぞれです。
以下のような症状、あなたにも思い当たりませんか?
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野球肩やテニス肘(腕の使いすぎ)
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サッカーやバスケでの足首のねんざ
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ゴルフでの腰痛や肘の違和感
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ランニング中の膝やアキレス腱の痛み
これらは、「筋膜の癒着」や「骨格のゆがみ」が関係している場合も多く、
整骨院での専門的なケアが効果的です。
整骨院で受けられる施術って?
整骨院では、ただマッサージをするだけではありません。
競技や動きに合わせて、以下のような施術を組み合わせます。
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筋膜リリース:固まった筋膜をやわらかくし、動きをスムーズに
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骨格調整:体のゆがみを整えて、動きやすく
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鍼灸治療:深部の筋肉に直接アプローチ
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ストレッチ指導:ケガ予防やパフォーマンスアップのために
たとえば、野球をしている方なら「肩関節まわりの可動域改善」、
サッカーをしている方なら「下半身のバランス調整」など、
一人ひとりの身体に合わせたプランを提案します。
東洋スポーツパレス鍼灸整骨院の特徴
福岡市早良区にある「東洋スポーツパレス鍼灸整骨院」では、
国家資格をもつスタッフが、スポーツに特化したケアを行っています。
特にこんな方におすすめです:
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部活動や大会に向けて体を整えたい学生さん
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趣味のゴルフやボウリングで、いつも同じところが痛くなる方
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ランニングを続けたいけれど、膝や足が不安な方
また、併設のスポーツジムと連携して、**「動かしながら整える」**という
トレーニングと施術を組み合わせたケアも可能です。
実際の声をご紹介
💬「試合前に通って調整してもらったら、パフォーマンスが全然違いました!」
💬「大会後のケアで疲れが残らず、回復も早かったです」
💬「息子が部活後によく通ってます。ケガ予防にもなって安心です」
まとめ:今のうちに、ケアを習慣に
ケガは治すより、予防する方がカンタンです。
「少しおかしいな」と思った時に、すぐに整骨院で相談することで、
スポーツをもっと長く、楽しく続けることができます。
福岡市早良区の整骨院をお探しなら、
ぜひ一度、「東洋スポーツパレス鍼灸整骨院」の体験をしてみてください。
ご予約・お問い合わせ
📍住所:福岡県福岡市早良区原5丁目20-40
📞電話:092-852-4551
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