皆さんこんにちは！

当院では「健康体操」を行っております！

ストレッチポールや自重トレーニングなど簡単な運動を約40分間、その後のケアもついてます♪

運動強度も高くないので初めての方でも安心です😊！

いきなりトレーニングは怖い、不安、という方にオススメ！！

ぜひ一度ご体験ください♪

ご予約やお問い合わせはＬＩＮＥ又はお電話にて受付中です！！

https://lin.ee/K1pSVfd