皆さんこんにちは！
当院では「健康体操」を行っております！
ストレッチポールや自重トレーニングなど簡単な運動を約40分間、その後のケアもついてます♪
運動強度も高くないので初めての方でも安心です😊！
いきなりトレーニングは怖い、不安、という方にオススメ！！
ぜひ一度ご体験ください♪
ご予約やお問い合わせはＬＩＮＥ又はお電話にて受付中です！！
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