【保存版】整骨院に行くタイミングっていつ？｜放っておくとどうなるの？
「なんとなく体がつらいけど、整骨院に行くほどでもないかな…」そんなふうに思っていませんか？
整骨院は、ただのリラクゼーション施設ではありません。痛みや不調の原因を見つけて根本から改善を目指す専門機関です。症状が軽いうちに対応することで、回復も早く、悪化を防ぐことができます。
この記事では、整骨院に行くべきタイミングや、放置するとどうなるのかについて解説します。
- こんなときは整骨院へ：
肩こりや腰痛が1週間以上続いている
動かすと痛い・違和感がある
寝ても疲れが取れない、だるさが抜けない
関節の動きが悪い、体がかたいと感じる
こうした症状は、体の使い方や姿勢のクセ、筋肉や関節の歪みから来ている可能性があります。
- 放っておくとどうなる？
筋肉の緊張が強くなり、血流が悪化する
骨格の歪みが固定され、慢性的な痛みに
自律神経が乱れ、眠りが浅くなる、集中力が落ちる
初期症状は軽くても、時間が経つにつれて日常生活に支障が出てくることがあります。
- 整骨院でできること：
東洋スポーツパレス鍼灸整骨院では、
姿勢や体の使い方のチェック
筋肉・関節のバランス調整
鍼灸による自律神経の安定化
セルフケアのアドバイス
などを通じて、根本からの改善を目指します。
- 早期ケアのメリット：
回復が早い
施術回数や期間が短くて済む
再発の予防になる
- まとめ：
体の不調は、早めに向き合うことが大切です。「まだ我慢できるから」と後回しにせず、少しでも違和感があれば整骨院へ相談してみてください。
福岡市早良区の東洋スポーツパレス鍼灸整骨院では、皆さまの健康をサポートするために丁寧な施術とカウンセリングを行っています。ご不安な点があれば、いつでもお気軽にお問い合わせください。