ゴールデンエイジ（9～12歳）向けパーソナルトレーニング
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同伴されるご家族には、整骨院のプロによるマッサージを無料で受けられる特典もご用意しております。

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子どもの運動能力を飛躍的に向上させるジムトレーニングの取り入れ方

成長期の子どもは、運動能力の基礎がぐんぐん伸びる大切な時期です。
この時期に正しいトレーニングを取り入れることで、部活やクラブ活動でのパフォーマンスが飛躍的に向上します。
しかし、誤った方法や過度な負荷はケガや成長障害の原因になることも…。そこで重要になるのが、科学的根拠に基づいた安全なトレーニングです。

医学的視点からのトレーニング指導

TOTAL CONDITION GYM AXISは、鍼灸整骨院が運営するジムとして、整骨整体に精通しています。
院長は整形外科勤務経験を持ち、交通事故専門士やアスレティックトレーナー、NSCAジャパン認定パーソナルトレーナーなど、多くの専門資格を保有。
スタッフにも柔道整復師や元理学療法士が在籍し、単なる筋トレではなく、医学的な視点からお子様の成長段階や体の特性を考慮した指導が可能です。

子ども専用の安全プログラム

成長期の骨や関節はまだ発達途中。
大人と同じ負荷をかけることは危険です。当ジムでは、柔軟性・バランス・基礎筋力の強化を中心に、姿勢改善やケガ予防までを含めた「子ども専用トレーニングプログラム」を用意。
部活やクラブ活動での実力アップはもちろん、日常生活での運動能力や集中力の向上にもつながります。

一人ひとりに合わせたパーソナルトレーニング

一般的なジムでは「場所を提供する」ことが中心ですが、TOTAL CONDITION GYM AXISでは一人ひとりの体力や目的に合わせて、専属トレーナーがマンツーマンで指導します。
姿勢やフォームを細かくチェックし、その場で修正するため、最短距離での成長が可能です。

部活・クラブ活動で差をつける

「もう少し速く走りたい」「ジャンプ力を伸ばしたい」「疲れにくい体を作りたい」—そんなお子様の目標を、私たちが全力でサポートします。
科学的根拠に基づいたトレーニングは、運動能力の向上だけでなく、ケガを予防し長く活動を続けるための強い体を作ります。

TOTAL CONDITION GYM AXISは、お子様の未来を見据えたトレーニングで、部活やクラブ活動で輝ける力を育てます。
安全で効果的、そして専門的な指導で、大きな成長を一緒に実現しましょう。

📢＼あなたのビフォーアフター、AXISが全力でサポートします！／

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