AXIS トレーニングに性別年齢関係なし♪
子供から大人まで！男女年齢関係なくAXISをご利用いただいてます🌟お仕事終わり・学校終わり・家事終わりなどちょっとした時間を使ってトレーニング🏃♂️しませんか？AXISは夜遅くまでご利用いただけます♫なかなか時間がない、という方も10分1...
アスリートトレーニング
AXIS AXIS 学生も大歓迎です☆
AXISは主婦や会社員の方だけでなく#学生アスリート もご利用いただいてます♪パフォーマンスUPだけでなく怪我後の復帰に向けてのトレーニングやスポーツ傷害の治療も可能です😊将来プロ選手になりたい！レギュラーになりたい！大会までに治したい！繰...
AXIS 夏休みの今がチャンス☆
暑い日☀️が続いてますが、暑さに負けず頑張りましょう｢球速を上げたい｣や｢飛距離を伸ばしたい｣などスポーツをする誰もがその競技能力をUP⤴️させたい！と思いますよねでも何をしたら良いのか分からない……そんなお悩みAXISで解決動作分析を用い...
AXIS 楽しみながら運動しよう♪
当院に併設しているジム、AXISにはBLAZEPOD，加圧，リアラインコアなど、他のジムにはあまりない器具があります！1人でするのもいいですが、BLAZEPODは数や色を変えれるので対戦形式もできます🌟ゲーム感覚で子供から大人までトレーニン...
AXIS ぜひ一度ご体験を(^O^)／
新年度が始まって2ヶ月が経ちますが学生の皆さんは学校生活楽しんでますか😊？新入生は練習に慣れてきたとこでしょう♪3年生も最後の大会に向け頑張ってると思います💪ライバルとの差や練習についていけずに焦ってませんか？ただがむしゃらに練習するだけで...
AXIS 新たな自分を目指そう♪
パーソナル体験の方、増えてます！！AXISは学生から社会人。高齢者の方とたくさんの方にご利用いただいてます♪４月下旬となり新生活にも慣れてきたのではないでしょうか？ここで新たな事を始めませんか(^_^)？運動が続かない人、初めてな人、どなた...
AXIS ライバルと差をつけよう！
4月となり新学期がスタートしますね☆部活生の皆さん！AXISで先輩、同級生、後輩などのライバルと差をつけませんか⁉︎ただ回数をこなすだけのトレーニングはもったいない(T ^ T)！AXISでは【動作分析】を大事にしている為、自分に必要なもの...
AXIS 2022新たな自分に挑戦キャンペーン ～パーソナルトレーニング体験編～
先日の記事でお話しさせていただいた2022新たな自分に挑戦キャンペーン!!この記事ではその中の体験メニューの１つパーソナルトレーニング体験について触れていきますね！＾＾パーソナルトレーニングは国家資格保有のトレーナーがマンツーマンでトレーニ...
アスリートトレーニング 動きの関節、固定の関節
人間にはたくさんの関節がありますよね。関節によってその役割は様々ですが、モビリティ関節とスタビリティ関節という言葉はご存知でしょうか？？痛みの原因や予防、リハビリまた、トレーニングにも重要な理論ですので今回はそちらをご紹介していきますね。モ...
AXIS 学生なら非会員でもジム利用可能!!
９月も終わりに差し掛かり、緊急事態宣言も解除になるかもしれない今日この頃ですが、今年度は昨年度の同じ時期と比べて緊急事態宣言下である期間が昨年度よりも多く、活動期間が短くてうんざりしてしまいますね…。今年度最終学年や部活で最上級生の選手は焦...