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30代以上必見!!肥満はような影響がでるか

近年増加している肥満を放置していると重大な病気にかかる危険性があります。今回は肥満の状態を放置しているとどのような影響が出るか考えていきましょう。また、30代以上の方は肥満でいると様々な病気にかかる危険性がありますので、予防法について説明し...
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最速で痩せる方法!短期間で効果を出すダイエットの秘訣

「短期間で痩せたい!」そんな方に向けて、最速でダイエット効果を出す方法 を紹介します。ただし、無理な食事制限や過度な運動はリバウンドのリスクを高めるため、科学的に正しいアプローチが必要です。最速で痩せるための基本原則1. カロリー収支を管理...
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年齢を重ねてもアクティブに!加圧トレーニングで健康的な体を手に入れよう

「運動は好きだけど、昔のように動けない…」 そんなお悩みはありませんか?年齢を重ねると体力や筋力の低下を感じやすくなりますが、適切なトレーニングを行えば、いつまでもアクティブに健康的な生活を送ることが可能 です。そこでおすすめなのが 「加圧...
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ダイエット中なのに体重が落ちない?それ、カロリー不足が原因かも!

「頑張って食事制限しているのに痩せない…」そんな経験ありませんか?実は、カロリーを抑えすぎると逆に太りやすくなるんです!ダイエットでやりがちなカロリー不足の落とし穴① 低カロリーすぎる食事は「逆効果」ダイエット中は 適切なカロリー摂取が必要...
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本当に痩せたいなら「ランニングだけ」はNG!最短で理想の体を手に入れる方法とは?

ダイエットのために 毎日ランニングを頑張っているのに、なかなか痩せない… そんな悩みを抱えていませんか?実は、 ランニングだけのダイエットは非効率 です。むしろ、 代謝が下がり、リバウンドしやすくなる 可能性が高いのです。本当に痩せるために...
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【小学生のかかとの痛み「踵骨骨端症」②】

【小学生のかかとの痛み「踵骨骨端症」②】~気になるQ&A~トータルコンディションジム アクシス併設「東洋スポーツパレス鍼灸整骨院」福岡市早良区原5-20-40(東洋スポーツパレス内)TEL:092-852-4551整骨院公式LINE:
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【小学生のかかとの痛み「踵骨骨端症」①】

【小学生のかかとの痛み「踵骨骨端症」①】10歳前後の男児に多くみられる病気です。まずは症状の特徴・発症する原因・治療法等を知り、お子様に踵の異変が無いかチェックしましょう。トータルコンディションジム アクシス併設「東洋スポーツパレス鍼灸整骨...
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「私史上、一番肌へ。」

「私史上、一番肌へ。」トータルコンディションジムAXISでは、併設の東洋スポーツパレス鍼灸整骨院で【美容鍼+幹細胞フェイシャルパック施術】を受けることができます!!夏のダメージを受けた肌、秋冬に向けてしっかりケアしませんか?!お問い合わせや...
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「酵素ドリンクってどんなイメージがありますか?」

「酵素ドリンクってどんなイメージがありますか?」一度飲みにくさを感じてしまうと毎日の習慣として続けるのは難しいものです。「美味しいから無理なく手軽に続けやすい」そんな仕上がりを追求し、IZMが生まれました。続けやすい美味しさ、優しい飲み心地...
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トータルコンディションジムAXIS「夏休みフル活用プロ育成特別キャンペーン」

【トータルコンディションジムAXIS「夏休みフル活用プロ育成特別キャンペーン」】※小中高生の部活動及びスクールに通う選手の保護者の方向けトータルコンディションジムAXIS専任の国体出場経験の実績もあるプロが、親御様の理想に合ったオーダーメイ...