AXIS 親子とレーニング(^^♪
休日に親子で一緒にトレーニング！！なんてのもいいですね(^○^)私も憧れます！！!(^^)!子供は、運動機能を高めて、プロアスリートへ！！パパは、身体を絞って、いつまでもかっこいいパパで！！まだまだ子供には負けない？！笑楽しく効果的に！一緒...
AXIS
AXIS AXIS アメリカから直輸入！最新トレーニング機器導入(^^)/
よりトレーニングの効果を上げる！！可能性を広げるために、最新のトレーニング機器を導入しました！！！！さあ！！アスリートの皆さん(^^)/よりレベルアップしてみませんか？？？＃敏捷性＃俊敏性＃ビジョントレーニング＃プロアスリート＃動作分析＃パ...
AXIS 子供の発達を助ける運動プログラム
最近「発達障害」「ADHD」「成長障害（運動機能障害）」などを多く耳にします！さて、大前提ですが、何をもってそうなのでしょうか？？実は明確なガイドラインは存在していません！！！！！！！単に、「なんだか落ち着きないなー」「物分かり悪いなー」「...
AXIS NEWマシン登場！
皆さんこんにちは！トレーナーの良永です！今回は先日新しく追加されたマシンの紹介です(^^)/名前は「アブクラッシャー」です、腹筋を鍛えれます！スタンドの幅を調節することにより負荷を変更できます。 またロックピンの位置を変えると"ツイスト"...
AXIS 美容鍼灸ご案内！！！！
現在、モデル業界でも大人気の美容鍼灸のご案内です。※ご体験後のご成約もしくは、初回からのご成約で下記特別料金！！◎お手軽コース（約30分）※お顔への鍼＋温め◆1回6000円（初診料＋1000円）◆5回29700円（5940円／回）◆10回5...
AXIS グループレッスンの予約について
こんばんは！アクシススタッフの田邉です(^○^)只今毎週月曜日から土曜日にグループレッスンを行っております！！そのグループレッスンの予約について再度ご連絡いたします！グループレッスンの予約はLINE@またはスタッフにてご予約が可能となってお...
AXIS 寝不足について②～目の下のクマのサイン～
こんばんは！アクシススタッフの田邉です。今日は寝不足について②をしていこうと思います。今日の題にもある通りクマのサインとはどのようなことか？①血行不良により結構に老廃物がたまるその対処法は？①目の下の血流を改善する②肩こりの改善をする➂血流...
AXIS モニターつきましたよ！！
こんにちは！アクシススタッフの田邉です!(^^)!最近ランニングマシーンにモニターがつきました！！その効果もあったのか会員さんはドラマや映画をよく見られています(^^)/続きが気になるようでいつもは15分のところを今日は30分歩いた！という...
AXIS ヨガとは
皆さんこんにちは、トレーナーの良永です！本日は担当しているグループレッスンの１つ“初級ヨガ”のヨガについて紹介したいと思います！ヨガは『悟り』を目指します＝(自分自身を知り、精神統一、心と身体を結びつける)そして“瞑想”“呼吸”“アーサナ(...
AXIS 野球トレーニング&動作改善 打撃編
皆さんは「上からたたけ」「脇を閉めろ」「逆方向にゴロをうて」などなどと言われたことはありませんか？？？私は野球を幼いころからやっており、口酸っぱく言われましたし、もはや当たり前のことと洗脳されてきました！笑アクシスでのトレーニング塾でも多く...