AXIS あなたの膝は捻じれていませんか？？ 簡単セルフチェック!!
まっすぐ立った状態で片脚の膝を高く上げてみましょう。この時、次の写真のように膝とつま先の方向はあっていますか？？次の写真のようにつま先が膝の向きに対して外側を向いていたら要注意!!この症状は脛骨外旋症候群といわれ、腰痛や肩こり等様々な痛みの...
整骨院
AXIS 整骨院 自律神経の乱れに鍼治療!!
テレビ番組やインターネットでよく自律神経の乱れなんて言葉よく聞きますよね。皆さん自律神経の乱れはないですか？？と聞かれてもなんだかボヤっとしていてわからないものですよね。まずは症状のセルチェックを行ってみましょう●疲労感体が疲れやすい、朝起...
整骨院 半月板損傷とは
半月板損傷とは？単独損傷（半月板だけ損傷する）と靭帯損傷に合併して損傷する場合があります。①外傷に起因・・・捻りや衝撃による、靭帯損傷（ＡＣＬ・ＭＣＬ）に合併②先天的な形状に起因③加齢変化膝関節に痛み・水腫・可動域制限・不安定感・引っかかり...
整骨院 たくさんのお悩みに対応、鍼治療!!
当院では鍼治療も力を入れております！腰痛、肩痛はもちろんのこと頭痛やめまい、吐き気自律神経疾患などなど幅広く対応可能です(^^♪東洋医学とは無限の可能性を秘めています！当院の鍼治療は東洋医学×西洋医学を掛け合わせた治療となります！痛みがある...
整骨院 腰痛のうち、非特異的腰痛の占める割合は 85%
タイトルのこの文言を見かけたことはありますか？？腰痛はほとんどが原因がはっきりしないと言った意味合いでこの表現がなされますが2015年に山口県で行われた多施設共同研究では非特異的腰痛といわれてきたものの割合は79%。ここはほとんど差はみられ...
整骨院 あなたの痛み、悩み筋膜の影響かも!?!?!
皆さん筋膜という組織をご存知でしょうか？？筋膜リリースという言葉を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか？？筋膜は主にコラーゲンでできており、約85％が水分です。筋肉を包む膜としてで、体全体に張り巡らされ、表層から深層まで立体的に包み...
整骨院 リラクゼーションメニューも行っております
・ボディマッサージ（40分※完全予約制）２４００円税込・ボディマッサージ（60分※完全予約制）３５００円税込以下のメニュー各15分2200円延長や複数組み合わせもご相談ください。・スポーツマッサージ・オイルマッサージ・筋膜リリース・ヘッドマ...
整骨院 背骨の機能
スポーツをしていると「腰を回す」なんて言い回しをよく耳にしますが本来脊柱の中で腰の部分にあたる腰椎は頸椎や胸椎という他の部分に比べて圧倒的に回旋(捻る動き)ができない部位ということをご存知でしょうか？？胸の部分にあたる胸椎は回旋可動域約30...
整骨院 最近筋力が落ちてきたかな？という方にオススメ！ 加圧トレーニング
最近筋力が落ちてきたかも…という方必見!!もう運動に自信がない、重い物を動かす自信がないという方にも加圧トレーニングはオススメのトレーニング方法です!!トレーニングといえば…このように重い物を持ち上げたりのイメージが強いと思いますが、加圧ト...
AXIS 運動は苦手！でも引き締めたい!!可能です!!!
今回は寝ているだけでトレーニングが行えるEMSをご紹介します!!筋力は運動によって強くなるものですが寝ている間に鍛えることができれば夢のような話ですよね！そんな夢のような話を実現したのがEMS!!このEMSは近年家庭用として販売されているの...