AXIS 当院自慢の【リラクゼーションマッサージ」】
「こんなに楽になるなら、早めに受けておけばよかった～…」という感想をいただきます！【メニュー】15分マッサージ 2200円30分マッサージ 3300円60分マッサージ 6600円→15分だと上半身か下半身、全身だと30分以上がオススメです！...
代謝アップ
AXIS AXIS [代謝アップに必要な成分～GABA～]
本日は、代謝アップシリーズのGABAについてご紹介します(^▽^)/本日は、代謝アップシリーズのGABAについてご紹介します(^▽^)/●GABAとは私たちの主に脳や脊髄に存在する天然アミノ酸の一つで、γ-アミノ酪酸（Gamma Amino...
AXIS [代謝アップに必要な成分～クエン酸～]
1.クエン酸の働きクエン酸は、体内では細胞内のミトコンドリアで行われるクエン酸回路の構成成分で、エネルギーをつくり出すための中心的役割をするほか、疲労物質である乳酸を分解することにより、疲労回復や筋肉痛の軽減に効果的と言われています。2.ク...
AXIS [代謝アップに必要な鉄分～マグネシウム～]
マグネシウムの働きとは、丈夫な骨づくりをする役割があります。また、運動時の筋肉の収縮をサポートしてくれます。マグネシウムが不足してしまうと、不整脈の症状が現れたり、慢性的に虚血性心疾患や脈硬化症などの症状が出てきてしまう可能性があります。代...
AXIS [代謝アップに必要な７種類ビタミン～ビタミンC～]
今回は、代謝アップに必要な７種類ビタミンシリーズのビタミンCについてご紹介します😊1.ビタミンCの働き皮膚細胞の成分であるコラーゲン(タンパク質)の生成に必要な栄養素の一つです!(^^)!これにより、皮膚や粘膜の健康維持に役立ちます😊風邪か...
AXIS [代謝アップに必要な７種類ビタミン～ビタミンB12～]
本日は、ビタミンB12についてご紹介します1.ビタミンB12の働きビタミンB12は、末梢神経を修復し脂質を増加させる役割があり、 肩こりや眼精疲労、神経痛の末梢神経ビタミンと呼ばれ、血液などを作る赤いビタミンとも呼ばれています(^▽^)/2...
整骨院 [代謝アップに必要な７種類ビタミン～ビタミンA～]
代謝を上げる簡単な方法を３つご紹介します■なるべく毎日湯船に浸かる。■水分をしっかり摂取する。■適度な運動を継続する。今回は、以上の方法以外にビタミンＡを摂取することで更に健康になり、美力アップにも繋ながる方法をご紹介していきます☆彡1.ビ...
AXIS [代謝アップに必要な７種類ビタミン～ビタミンA～]
代謝を上げる簡単な方法を３つご紹介します■なるべく毎日湯船に浸かる。■水分をしっかり摂取する。■適度な運動を継続する。今回は、以上の方法以外にビタミンＡを摂取することで更に健康になり、美力アップにも繋ながる方法をご紹介していきます☆彡1.ビ...