リハビリ 健康活動の重要性
「やっておけばよかった、、、」「こんななるとは思わなかった、、、」そういって最近よく助けを求めてこられる方が多いです。それぞれ、身体のあちらこちらに、痛みや障害があるのですが、なんといっても、基礎体力が著しく低下しています。「昔はこんなやな...
toyo-sports
リハビリ AXIS 今年も目標に向けて頑張っていきましょう！！
皆さんこんにちは！アクシススタッフの田邉です。遅くなりましたが新年あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。昨年は沢山の会員様と目標に向かって頑張る１年だったと思います！今年は皆さん全員昨年掲げた目標を一緒に達成していき...
AXIS 新たなチャレンジのサポート！野球編
新年早々に、とある問い合わせが、、、「野球に対する想いがおさえられない」と彼は、現在社会人チームで軟式野球をしながら、仕事をしています。しかし、もっと本格的な野球がしたいより上のレベルへチャレンジしたいとの思いから、大阪の某銀行員の職を投げ...
AXIS 運動で効率的に痩せるためには？！
今までにダイエットを１度でもしたことがある方は多いのではないでしょうか？（何度もある方も多いかと、、、笑）その中で、なかなか頑張っていても痩せない、、、、という方もよくいらっしゃいます。それはなぜでしょうか？答え自体はシンプルなんです。根本...
お知らせ 新年の診療案内
皆さんあけましておめでとうございます。本年もどんどん、皆さんの健康に携わっていきたいと思います(^^♪さて、新年の診療の案内ですが、１月４日金曜日より通常診療を開始しております。お体のことでお悩みの方、お気軽にご連絡ください!(^^)!09...
お知らせ 年末年始のご案内
年末年始の診療のご案内です。１２月３０日（日）～１月３日（木）までがお正月休みとさせていただきます。また、新年は４日（金）より通常診療となりますのでよろしくお願いします。なお、トレーニングジムアクシスは年末年始もフリートレーニングのみご利用...
整骨院 経験値があだになる治療の危険性
本日は、昨日いらした、腰痛の患者さんでのことです。簡単にいうといわゆる「ぎっくり腰」でした。荷物もそんなに重くなく、ややひねりながら、ちょっと無理をした程度でしたが、かなり痛みを訴えていました。所見としては、内出血－ 腫脹－ 圧痛＋ 動...
美容鍼灸&骨盤矯正 究極の骨盤矯正プログラム
当院の骨盤矯正は、しっかりと、理論的なものとなっております。まずは、アライメントチェックや筋収縮、筋量チェックそこから弱点を明確にして施術プログラムを立てます。①動きが悪くなっている部分、むくみの改善②働いていない筋肉の活性化➂関節の機能改...
AXIS サッカー選手が行うトレーニングとは？
昨日は日本経済大学サッカーぶのトレーニング指導に伺いました。そのなかで、行ったトレーニングを少し紹介します。まず、テーマとして「股関節」「肩甲骨（胸郭）」「背骨」です。まずは、それぞれの柔軟性や可動性を確認しました。そして、機能面はどうなの...
腰痛でお悩みの方へ 腰の痛み 筋肉を細分化してアプローチする方法
日本人の約8割が経験するとも言われております、腰痛！！！！！とてもつらい思いをした方も多いのではないでしょうか？腰痛といっても、関節性、筋肉等の軟部組織性、神経性などなどいろいろな問題がりますよく「ヘルニアですね」「加齢ですね」と言われたと...