そうなると、
膝が痛い＝インソール
腰が痛い＝インソール

となり、インソール入れてもイマイチわかりません、、、、
という場合に焦ってしまいますよね？^_^

大前提！
アーチはもちろん大切！
インソールもとてもよいツール！です！

ただ
常々どの疾患でも私がいうのは、

何を使うか？（手技、スキル、道具）
が先行するのではなく、

なぜそれを使うのか？？
です！！

どういうことか
簡単な例をあげてみると

膝の痛みがある方（がそく炎）
足角が大きく、股関節内転、内旋を用いて足を振ってくる方！
機能を見ると、
回内足があり、
足角を小さくして、
前足部に重心を促すのが苦手
もっと言えば、、、、
となるとややこしくなるので、
一旦置いておいて、

上記の機能と歩容ならば、
インソールを入れて、
前足部荷重をとれるリハビリをしていきましょう！
でもいいかもしれませんよね！^_^

それが、
腓骨の下制から立方骨が下がってきていれば、
インソールでも
立方骨をサポートします。

単に立方骨下脂肪帯部分が滑走不全の原因を作り、
立方骨を下制させていれば、
その部分のリリース等の治療アプローチ
となります。

腓骨筋群の母子付着部腱部分の機能が低下し、
底屈が常に内反するならば、
その部分のアプローチで、
例えば、
EMSをその部分に使って促通しましょう
も有りかもしれません！

脛腓の開閉がうまくいかず、
距腿関節のスライドがうまく動かない
ならば、
過剰な筋緊張→和らげる何かを使用
関節、関節包が固い→稼働を出す手技、治療器具

となりますよね！

引き出しを増やすのも同然大切です！！^_^

ただ、
どの引き出しを使うのか？という
考え方や導き方！

これが伴っていないと、

一つの引き出しにごちゃ混ぜになって
整理ができてない状態になります！！

たくさんスキルは学んだのに上手くいかない！
という方は
そこを見直してみてください！^_^

動作や機能、導き方を、
一緒に議論していく会をひっそり開催中！^_^

気になる方はお気軽にメッセージ下さいね！^_^