AXIS 今後多くなる冷え性について！！
皆さんこんにちは！！スポーツトレーナーの田邉です今日は女性の悩みに多い冷え性について少しお話します。まず冷え性ってどんな症状が多いのか？・手足が冷たい・手足が冷える・肌が荒れる・頭が痛い・寝付けないといった症状が考えられます。皆さんは当ては...
AXIS お知らせ 肩の痛み～四十肩、五十肩～
本日は肩の痛みで多く見られる四十肩、五十肩についてです！肩関節周囲炎ともいわれます。現在では原因としては、不明と言われており、完治に１年以上かかるともいわれております。ですが、当院では、３～５回各２０分から３０分程度の治療で、かなりの変化、...
AXIS 新器具登場(^-^)
皆さんこんにちは！ トレーナーの良永です！本日はジムに新しい器具が入ったため紹介します。『リアラインレッグプレス』と『バックエックステンションベンチ』の２つです！リアラインレッグプレスは膝関節の内旋筋をトレーニングし膝関節の歪みを改善してい...
AXIS 原因不明の膝の痛み
先日から多く、見受けられる、原因不明の膝の痛みについてです。整形外科にて、・特に原因がないと言われた方・変形と言われた方・年のせいと言われた方などなどさてここで一旦、膝に本来通り、器質的原因があり痛みを訴えている場合を除きます。昨日の方の例...
AXIS 投球動作踏み込み足の角度について
先日、大阪にて発表いたしました、内容の一部をご案内します。投球動作からみる、物理療法の活用というとこで、メインで伝えたいのは「動作」についてです。ここは、とても大切になります。何が原因で、怪我をするのか？成績が伸びないのか？というのを追求す...
お知らせ 9月の祝日の診療案内
9月の祝日の診療案内です。17日の祝日、月曜日は9：30～14：00で診療をしております。よく24日の祝日はお休みとなっておりますのでお間違えの無いようにお願いします。なお、交通事故等救急のお問い合わせは24時間365日で行っておりますので...
AXIS 運動の重要性！
「筋肉をつければ人生が変わる！」をモットーに、当施設ではトレーニング指導を行っております。そのなかで、「もう年だし、いまさら、、、」といった声をよく聞きます！が！！！！ちょっと待った！！！！！20歳でも70歳でも同じ量、質のトレーニングをす...
交通事故について 交通事故にあった際の流れ
本日は交通事故についての、治療ではなく、ながれについて説明させていただきます。なぜか？！というと、保険会社や整形外科の方は、あまり詳しく説明はしてくれず後々面倒になることが多いからです。いや、私には詳しい知り合いがいるから、、、、私の保険の...
AXIS 部活生必見！！アスリート応援イベント(^^)/
夏の大会も終わり、新チームとして始動しているチームも多いのではないでしょうか？その中で、・大会でいい成績を残したい・レギュラーをとりたい・将来はプロスポーツやオリンピックを・早くもレギュラーはあきらめている・・・・・怪我をしがちで思いきりプ...
整骨院 お盆の診療案内 及びジムのご利用案内
〇鍼灸整骨院8月11日土曜日は休日ですが、13時まで特別診療日といたします。半日の診療となりますので、お早めにご予約ください!(^^)!12日～15日はお休み16日木曜日より通常診療となります。〇GYM8月11日から15日まで、フリートレー...