AXIS 短時間で効果テキメン！✨
皆さんこんにちは🌞寒暖差で体調を崩さずお元気にされていますか！😊コロナやインフルエンザなど室内での生活が増え、ついつい食べ過ぎたり、動くのが嫌でダラダラ過ごしたりしていませんか？😅気づいた時に…あれっ？ちょっとぽっちゃりしたかも⁉なんてこと...
筋トレ
AXIS AXIS 【⭐️冬の特別入会キャンペーンのお知らせ⭐️】
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AXIS 【ビジネスエリートが身体を鍛えることで得られる「目的達成」「自信」】
「目的を達成」したことによる「自信」の獲得。毎日ビジネスというフィールドで戦いを繰り広げているビジネスパーソンにとって、「自信」という武器が手に入ることは、とても重要なことだといえます。ビジネスパーソンが筋トレをルーティンとして毎日挑むこと...
AXIS 【一流ビジネスパーソンほど筋トレをしている！】
経営者などのビジネスエリートで、筋トレを継続している人はとても多いです。なぜビジネスエリートは筋トレをするのか？その理由の一つに「マネジメント能力が鍛えられる」ということが挙げられます。継続的に自分の身体を鍛えることは、目標に向かって何をす...
AXIS 【女性におすすめ！ベンチプレス💪】
ベンチプレスというとアスリートや屈強な男性が行うイメージがあるかもしれませんが、実は普通の女性にこそおすすめのトレーニング種目です！女性は上半身、特に胸の筋肉を鍛えるとさまざまな効果が期待できます👍例えば、★バストアップ★猫背対策★体幹シェ...
AXIS 【筋トレの際に飲むべきサプリメントは？効率的に摂取して効果を実感しよう！】
筋トレに取り組み始めたばかりの方や、筋トレに慣れている方にもおすすめなのが「EAA（BCAA）」。EAAとは、「Essential Amino Acids」の略で、必須アミノ酸9種のことです。BCAAは、必須アミノ酸9種の中で、「バリン」「...
AXIS 【安全なダイエット計画で「結果」を出します】
アクシスでパーソナルトレーニングを開始された30代男性のお客様、ボディメイク開始後約2か月でお顔周りがスッキリされ、お腹の出っぱりがほぼ無くなりました^ ^キツい筋トレをするのではなく、食事内容を効率的なメニューに変更し、専用器具を使用した...
AXIS 【AXISは中高生アスリートや部活生を応援！】
現在AXISでは、『中高生冬休み限定、AXIS筋トレ部』開催中！！1日約96円でジムを利用できるチャンス！お気軽にLINEからお問い合わせ、お申し込みください！AXIS公式LINEアカウント: トータルコンディションジム アクシス（東洋スポ...
AXIS 【効果的に運動すれば、結果が違ってくる】
アクシスでトレーニングを始めて4か月が経過した40代男性の会員様。「お腹周りが激変し、ズボンのウエストがゆるゆるになって嬉しい！」とお喜びです✨私たちトレーナーは、会員様が望む結果が出てお喜びいただくことが最高のご褒美になります☺️ーーーー...
AXIS 【中高生「AXIS筋トレ部」冬休み限定募集】
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