AXIS 【リアレイズ】
リアレイズは、肩の後ろ側・背中の上部あたりを鍛えることができる筋力トレーニング。リアレイズを行なうことで上半身のシルエットを整え、女性ならくびれを目立たせる・男性なら逞しい逆三角形をつくることも可能です💪動作を行なうとき、肘を少し曲げたまま...
健康増進
AXIS AXIS お得なお試しキャンペーン開催🌟
【新登場！オーダーメイドサプリサーバー『GRANDE（グランデ）』】⭐️今だけ！無料おためしキャンペーン実施中！！⭐️トータルコンディションジム アクシスにて、「オーダーメイドサプリサーバーGRANDE（グランデ）」を導入しました！😊グラン...
AXIS あなたは気になりませんか！？ ぜひチャレンジしよう💪！
皆さんこんにちは！【体験会のお知らせです！】今回は・・・誰もが気になるであろう！！【太もも・お尻・二の腕】のトレーニング体験会です🌟日時：９月３０日（土）１７：００～１８：００➡太もも＆お尻引き締め体験１０月７日（土）１７：００～１８：００...
AXIS ストレッチ講座開催⭐️
【「カラダほぐれる ストレッチ講座」開催のお知らせ☺】TotalConditionGYM AXIS からのお知らせです♪★★ストレッチ “超” 初心者の方★★のために、ストレッチを行う方法を初歩からお伝えする講座開催のご案内です！最近…■開...
AXISからのお知らせ AXIS ～イベントのご案内～
6月17日（土）、福岡市早良区にあるトータルコンディションジムAXISにて、「筋トレ超初心者」の方向けに筋力トレーニングをわかりやすくお伝えするための講座を開催いたします！★ダイエットを成功させたい★体をカッコよく引き締めたい★将来の健康た...
AXIS 新生活！何か始めよう♪
全然できなかった！重量を上げれない！そんなトレーニングをされている女性の方、多いと思います😖無理せず継続することで、正しいフォームでできたり、重量を上げれるようになります🌟！AXISをご利用の女性陣もコツコツとご自分の生活スタイルに合わせて...
AXIS 健康体操🌟
ハードな運動はキツい！続かない！そんな方は『健康体操』がおすすめ🌸ポールや自重を使った運動なので、普段運動しない方でも安心してできます😊！本日も1名初参加の方いらっしゃいました🌟まずはちょっとした運動から始めてみませんか？体操の後は簡易的な...
AXIS 春の新キャンペーン🌸
3月もスタートし、新生活に向けての準備できてますか？新生活に向けて何か始めたい！何か頑張りたい！という方々を応援したいと💪新キャンペーンを開催します♪＼🌸春の新生活応援キャンペーン🌸／新規入会の方は、入会金無料！？この機会にまた頑張りたい！...
お知らせ ２月のキャンペーン🌟
皆さんこんにちは！本日は【２月のキャンペーン】のご案内です♪今回のキャンペーンは30分のマッサージが１，１００円でご体験いただけます😊！●年が明けての仕事始めで１月中バタバタして疲れてしまっている方●寒波の影響で寒い日も続き体に力が入ってう...
AXIS 時間がない人にオススメ！
皆さんこんにちは🌞寒い日がまだまだ続きますね！ついつい食べ過ぎたり、動くのが嫌でダラダラ過ごしたりしてませんか？気づいた時には……アレ？ちょっとぽっちゃりしたかも⁉なんてことに😲💦痩せるため、健康のためにトレーニングしよう！と思ってもお仕事...