お知らせ GW（4月29日～5月6日）期間の診療案内、ジムのご案内
診療4月29日 休診4月30日 特別診療 ９：００～１８：００5月1、2日 通常診療5月3日～6日 休診7日から 通常診療GYM29日～2日まで通常営業3日～6日 フリートレーニングのみ利用可（9：00～18：00）7日から 通常営業と以上...
お知らせ 整骨院 脊柱について～PART1～
今日は、皆さんの身体を支えている「脊柱」についてお話します。 脊柱は説明する部分が多い為何回か分けてご説明します。 脊柱の骨格について脊柱は、頚椎７個、胸椎12個、腰椎5個の脊柱骨が連なり構成される。 3つの重要な機能☆頭部・体幹を支える支...
整骨院 ~筋・筋膜性腰痛とは~
腰痛をおもちの方は多いと思います。もしかしたら筋・筋膜性腰痛症かもしれません！筋・筋膜性腰痛症とは腰痛症と言われているもので特異的所見，特に器質的な病変がみられないのが特徴。腰痛があり、腰椎椎間板ヘルニア・腰椎分離症などの明らかな所見がない...
整骨院 肘の怪我～外反肘・内反肘～
今日は、「外反肘」と「内反肘」についてお話します。 肘関節は、上腕骨・橈骨・尺骨により構成される。肘の親指側にある骨が橈骨、小指側にある骨が尺骨である。 外反肘と内反肘Carrying angleが正常範囲を超えて外反している場合を外反肘、...
整骨院 ～上腕二頭筋長頭腱炎とは？～
モノを持ち挙げた時などに肩前部に痛みのくる上腕二頭筋長頭腱炎についてご説明いたします。上腕二頭筋とは二の腕の部分で『力こぶ』をつくる筋肉。主に肘関節の屈曲・回外，肩関節の屈曲で働きます。・起始：①長頭→肩甲骨関節上結節②短頭→肩甲骨の烏口突...
整骨院 肩の怪我～インピンジメント症候群～
今日は肩の中でも特に野球の怪我に多い「インピンジメント症候群」についてお話します。 インピンジメント症候群について「インピンジ」と言うのは衝突、症候群といのは病名で言うと「衝突病」という事になる。コッキング期からフォロースルー期に起こりやす...
整骨院 ~肩関節の機能・構造~
毎日動かしている肩関節の機能・構造についてご説明します。肩関節は上腕骨・肩甲骨・鎖骨からなります。○動き→屈曲・伸展・内転・外転・内旋・外旋９０°屈曲した状態で水平屈曲（内転）・水平伸展（外転） ・屈曲→腕を前に上げる・伸展→腕を後ろに上げ...
整骨院 ～上腕骨外側・内側上顆炎～
テニス肘やゴルフ肘と言われている上腕骨外側・内側上顆炎についてご説明いたします簡単に言うと肘関節の腱付着部障害の総称です。・成長期にみられるものと成人にみられるものがある。・成長期→小学校高学年～中学生にみられる。骨性の成長に比べ筋の伸長が...
整骨院 肘関節の機能と構造
今回は皆さんが日常生活で使う「肘」についてお話します。普段の生活やスポーツをしていて「肘を曲げての動作」「伸ばす動作」の動きの肘関節について知っているでしょうか？ 肘関節は腕撓、腕尺関節と近位腕尺関節からなる複合関節であり、屈伸と前腕の回旋...
整骨院 腱鞘炎について
今日は「腱鞘炎」についてお話していきます。 腱鞘炎とは？関節を動かすのは筋肉ですが、筋肉の力を四肢の先端に伝える紐状のものを腱と言います。この腱は、腱の浮き上がりを抑える腱鞘というトンネルの中を通っていて、この腱と腱鞘の間に起きた炎症のこと...