皆さん肩こりはありますか?!
はい!!という方が多いのではないでしょうか?
今や国民病と言われ、
数千万人以上の人が
悩まされていると言います。
そんな、肩こりの原因の
1例を紹介いたします(^^♪
肩こりは、肩が痛いから、肩が悪い!!!
というわけではありません!
痛めている、固くなっているのは実際に肩なので、
そういう意味では間違いではないのですが、
そうなる
理由、原因が他にあるケースが多いのです。
例えは、
当院で行う検査の一つですが、
呼吸と肋骨の動きを確認します。
こちらがエコーの画像です。
左が第一肋骨、右が第二肋骨なのですが、
大きく呼吸をした際に、どう動くのか
を確認します。
●左(第一肋骨)が下がった場合→斜角筋の機能不全
●右(第二肋骨)が下がった場合→前鋸筋の機能不全
を疑います。
これは、人によってまちまちなので、
見てみないとわかりません。
当然、悪い方(両方の場合両方)を治療して、
元通りに動くようになれば、
的確な呼吸ができるようになり、首、肩周りの
筋肉の負担も減り、肩こりも自然とよくなります(^^♪
呼吸が安定すれば、
腰痛や、膝の痛み、心の安定にも有効というおまけもついてきますね(^^)/
さあ、あなたは正しく動いていますかね??????
一度検査をしてみてはいかがでしょうか??(^○^)
092-852-4551
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