【昨日の急患】
●30代男性　急性腰痛
22時ごろ急遽連絡の後、来院！

歩くのもままならず、全ての動作NG！！

…

東洋スポーツパレス鍼灸整骨院

092-852-4551

福岡市早良区原5-20-40

東洋ボウリング入口

福岡/早良区/整骨院/スポーツ障害/交通事故/トレーニング /トレーナー/腰痛/四十肩/肩こり/膝痛/脊柱管狭窄症 /矯正/骨盤/歪み/鍼/灸/不妊治療/ 逆子/野球/サッカー/ /ゴルフ/各種スポーツ /小田部/有田/西区/室見/オススメ/人気/評判

痛みを抱えている方はたくさんいらっしゃるかと思いますが、

なぜ痛いか？がわかっている方ははたしてどれくらいいるのでしょうか？

たとえば、

「肩、首が痛い、こる」

「腰が痛い」

といった場合

病院でレントゲンをとり結局はなにもなく

頚椎症や腰痛症といわれます。

結局のところ、

原因不明の痛みが８割ともいわれています！

でも痛むからには原因はあるはずです！

かりにそれがわかれば、そこにアプローチをかければ

根本的に改善でき痛みにくいカラダになると思いませんか？

その原因を分析するには

動作解析と機能評価が重要となります

というか、これで原因がわかります！

逆にいうとそこができていないうえでの治療は

その場しのぎのものとしか思えません！！

本物の治療をしていきませんか？

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こんにちは

先日地域初導入されました、

最新機器

「メディセル」

がとても効果があり好評です(*^^)v

私も、日々より良い活用法がないか研究しておりますが

おかげで身体がとてもかるくなっております！

●筋膜療法

●疼痛改善

●姿勢改善

●骨盤矯正

●肉離れ、捻挫

●むくみ解消

●便秘改善

●美容

●小顔矯正

等々様々な効果が期待できます！

ぜひお試しください(^^♪

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野球をされている方、されていた方で

このような言葉を聞いたことが有る方は多いのではないのでしょうか？

「肘が下がっているぞ」

「もっと上から投げろ」 などです。

学生のころ私も野球をやっておりましたが、よく耳にし、 そうなんだ！！

とただ思っておりました。

しかし、 大きく分けると二つにわかれます！ これが大きなところです！！！

①上から投げれるが、下げて投げている選手

②上から投げたくても、うまく投げれず結果下がっている選手

かなりの場合が②になるのかとおもいます。

問題はなぜそうなるか？？？です。

これには基礎筋力、柔軟性、投球フォーム

のながれをみていかなければなりません。

それから弱点を導き出し、改善していきます。。

それにより、 ケガの予防はもちろん、

パフォーマンスの向上につながります。

原因はいくつかありますが、

例えばの簡単な例を ・・・・

写真等をみつけて、おいおい掲載しますね！！（笑） はやく知りたい、自分のフォームがきになる！

そんな方はお気軽にお問い合わせください！

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こんにちは！

最近はいろんなところで筋膜の話を目にすることが増えました！

筋膜とは

一つの筋または筋群の表面を包む結合組織の薄い膜。筋の滑動を助け，これを保護して一定の位置にゆるく固定する。

とあります。

つまり、滑走を助けるところが、癒着してしまうと

上手くかっそうできません！

そこで、「筋膜リリース」

という手技が必要になります！

ですが、実際のところ筋膜リリースは

かなりの熟練者でないと、なんとなくおこなっており、

効果を出せる方が少ないのが実際です！

ですが、当院スタッフは、整形外科での経験から

オペを見ることで、実際の身体の中を熟知し、

毎日数百人とくる患者さんを実際に治療してきたことにより

確かな効果を出すことができます！

また、より効果的なアプローチを行うために、

地域初の

「メディセル」

を導入いたしました！

これが、びっくりするほど評判をいただいております！

ぜひ一度お試しください(^^♪

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いつまでも若くいたい女性必見！！

美容鍼灸は体験されたことはありますか？

先日の美容関係の会社を経営される方が

「結局美容鍼灸が一番いいね！」

まさかのびっくり発言でしたが、これが本音とのこと(^^)

・しみが気になる

・しわが増えた

・たるみが最近・・・・

などなど、始めるなら早いうちにですよ!(^^)!

そして今なら！！！！

最新医療機器！！

メディセルも導入！※地域唯一の導入店！！

元来は治療に用いるのですが、顔専用のヘッドに変えて

美容目的にも使えます！

効果は・・・・・

使ってからのお楽しみ(*^^)v

喜ばしいお声をたくさんいただいております！

お気軽にご相談ください(^^♪

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こんにちは！

本日は投球動作ではなくスイングについての第一弾です！！

野球をやっていて、もしくはかかわっていて

①上から叩け！

②脇をしめろ！

③フライを打つな！

④流し打ちをしろ！

⑤両手でしっかりと打て！

⑥大振りをするな！

とどれかを言われた、聞いたことが有る方は多いのではないのでしょうか？？？

ではそれぞれがどう良く、どう悪いのか本当に説明できますでしょうか？(‘ω’)

上から叩くと鋭い打球が行く！→本当に？？

ごろの方が確立が上がる→本当に？？

最後まで両手の方が力強い→本当に？？

冷静に考えてみると意外と 本当に？？？？

というのは多く出てきます！！！！

大事なのは目的と目標に合わせて、どう行うのがいいか、 できるだけ確かな根拠も必要ですよね！（科学の進歩とともに変更は当然あります！）

内野ゴロをたくさん打つことを競うゲーム！→ゴロを打て→正解！！！

では 野球→ゴロ→勝ち？？？？？？？？？

果たしていかがでしょうか！？？？

意外と昔の経験や古い言われで小さいところに閉じ込めてしまっていることはないでしょうか？

考え方ややり方を広げてみると可能性が広がるかもしれませんね(^^♪

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昨日は高校球児のトレーニングを行いました

投球動作チェックからの動作指導、

トレーニング処方 打撃の動作チェック＆指導です！！！

普段何を気を付けて取り組んでいるのか？

というのは いつも聞くのですが、 投球は 肩が下がらないように ?

開きが早くならないように 打撃は ?

上から叩く ?

開かないように気を付ける ?

手首を返す でした！！！

これらに対して なぜそうするの？？？？ と問いかけても、

監督に言われた、 野球塾で言われて といってました！！

では今度はなぜそれをするか説明は受けたことが有るか？

に対しては全くないとのことでした。

とてもまじめな選手なので、 指導者からこれをやれ、あれをやれ といわれると全てやってしまいます。

指導する側も安易なことは言えませんよね。

指導の結論からいうと、 すべでを壊しました！

今までの常識を覆して、よりレベルアップするための指導です。

全て、説明もさせていただき、 選手にも親にも、納得、理解ができなければ、 やらなくて大丈夫です！

と言っておりましたが、 全ての面で受け入れてくれました。

すると、 選手から、 ここはどうだ？

今までこんな感じだったんですけど？

と自然と質問が飛ぶようになりました！

凄くいい兆候ですよね(^^)/

練習はやらされるのではなくて、 何のために何をやるのか！！

を明確にして取り組むのが大事ですね!(^^)!

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皆さんはなにか運動をされていますか？？

ＮＯの方！

・なにかしないとは思っているけど

・どうせ続かないし

・年だから・・・・

と思っていませんか？

近年、身体の不調を訴える人は増続けているそうです。

当院にも、腰が痛い、膝が痛い、肩が痛いと たくさんの方がいらっしゃいます！！

私どもは筋肉、関節、筋膜等々 身体の環境を整えていくという役割です！

当然、症状の改善、治癒は見込めますが、 正直いうともう一つ上の良い状態へと導きたいところです！！！

それには 「運動（トレーニング）をする！」 です！

ごく単純かもしれませんが、 最も効果があります！

当院でも毎回チェックをさせていただきますが、

●自分の身体をいろんな動きのなかでしっかりと支えられていますか？？？？ できない方が多いんです！！！

そして一見難しいように思われる方もいますが、 負担は、自身の身体だけです！！

体重は常に地球で生活する以上支え続けなければなりません！！！

その身体を支えられないことがとても問題なのです！！

ちなみに、 筋肉はいくつでもおんなじ負荷量であればおんなじだけ 鍛えられるというデータがすでにでております！

なので、年齢のせいにももうできないですね!(^^)! ぜひ今年からでも始めてみましょう！

必要であればトレーニングのアドバイスやパーソナルトレーニングは 当院のプロアスレティックトレーナーが最も効果的な指導をさせていただきます(＾◇＾)

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こんにちは 本日は 隠れ人気メニューのご紹介！！

それは 「ヘッドマッサージ」です

頭には、たくさんのツボがあり、

◎疲れ ◎睡眠不足 ◎自律神経の乱れ ◎眼精疲労 ◎肩こり ◎頭痛 ◎ストレス

などなど その他多数の効果をもたらします！！

疲れている人ほどすっきり感を体感できますよ(＾◇＾)

本当にオススメ！！！！

逆に！！日々のストレス、疲れがそうでもない方にはオススメいたしません！！笑

お忙しかった方！この機会に是非ご体験ください(*^^)v

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