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東洋スポーツパレス鍼灸整骨院【秋のキャンペーン企画!!】

夏の疲労溜まっていませんか?
季節の変わり目、体にいろんな不調が出てきていませんか??

これから秋冬の頑張り時を乗り越えるため、特別価格で利用できる、

★トータルホルモンバランスケアコース
★だるさや疲労感向け 疲労回復リラックスコース

で体調の回復・整えを行なってください!

お申し込みやお問い合わせは、整骨院の公式LINEかお電話にてお願いいたします!

トータルコンディションジム アクシス併設
「東洋スポーツパレス鍼灸整骨院」
福岡市早良区原5-20-40(東洋スポーツパレス内)
TEL:092-852-4551

整骨院公式LINE:https://lin.ee/Zm5SNJ7

睡眠が健康に与える影響とは?

睡眠が健康に与える影響とは?

適切な睡眠を取ることは心身の健康にに不可欠です。
7〜9時間の質の高い睡眠を目指していきましょう。

トータルコンディションジムAXIS併設
東洋スポーツパレス鍼灸整骨院
LINE:https://lin.ee/1tvFWzV

〒814-0022
福岡市早良区原5-20-40
TEL:092-852-4551

かなり効く!ぎっくり腰には「ハイボルト」!!

「ぎっくり腰」
になってしまった方は、当院の『ハイボルト』がおすすめ!

★限定キャンペーン★

LINEからご予約いただいた方は、

【よくばりコース60分 マッサージ+ハイボルト】

通常7700円が、、、特別価格6600円に!!

ご予約おまちしております(*^^)v

東洋スポーツパレス鍼灸整骨院
LINE:https://lin.ee/1tvFWzV

〒814-0022
福岡市早良区原5-20-40

TEL:092-852-4551

化粧だけでいいの!?【痩身超音波】

痩身超音波とは
痩身に特化した美容超音波です。脂肪細胞に温熱作用を起こし、セルライトを溶かすことができます。溶けたセルライトは代謝によって血管やリンパに取り込まれ、体外へ排泄されるため、結果的に痩せることが可能です。表面の肌は傷つかないので安心です。

自分でするとなると
セルフケアで痩身を試みると、ねじってボコボコした部分にローラーを当てるのは大変ですよね。当院では手間をかけず、即効性あり、ダウンタイムなしの施術を提供します(個人差あり)。

痛みはありますか?
脱毛程度の痛みがあり、多少ゴムではじかれるような感覚があります。出力調整が可能なので、痛みが苦手な方はスタッフにお伝えください。耐えた分だけ脂肪は確実に溶かせます!

施術後の注意点
– 激しい運動は避ける
– 飲酒は避ける
– 長時間の入浴は避ける

施術後は肌が敏感になり、外からの刺激を受けやすい状態です。注意事項を守らないと、せっかくの施術が逆効果になることもありますので、ご注意ください。

気になるお値段!
ボディ
– 30分:7,300円~

フェイシャル
– 15分:4,800円

完全予約制で、特別なお時間を提供します。

セルフ通い放題!
– 痩身超音波、キャビテーション、脱毛、顔用EMSなど
– 1回30分、1か月980円

他にもメニューがありますので、お問い合わせください!

東洋スポーツパレス鍼灸整骨院
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〒814-0022
福岡市早良区原5-20-40
TEL:092-852-4551

【鍼灸整骨院でできる「夏に向けてのダイエット」】

もし整骨院の施術でダイエットが出来ることを知らなかった方は、是非東洋スポーツパレス鍼灸整骨院で試してみてください!

東洋スポーツパレス鍼灸整骨院
→公式LINE:https://lin.ee/1tCM2dt

トータルコンディションジム AXIS
→公式LINE:https://lin.ee/1tvFWzV

整骨院・アクシス共通↓
TEL:092-852-4551
〒814-0022 福岡市早良区原5-20-40(東洋スポーツパレス内)

筋肉は裏切らない! 「筋トレのメリット4選」

①基礎代謝が上がる
②脂肪の分解を促進できる
③冷えや肩こりの改善が期待できる
④ストレス解消につながる

4つの筋トレのメリットは、「パーソナルトレーニング」で手にするするのがオススメ。

パーソナルトレーニング、おススメのジムは…

トータルコンディションジムAXIS
LINE:https://lin.ee/1tvFWzV
電話:092-852-4551
〒814-0022 福岡市早良区原5-20-40

パーソナルトレーニングの申し込みは、lineまたは電話番号まで!

〃誰でも簡単〃お尻&お腹引き締め!! ~30代の女性:産後太りの方必見~

■お尻&お腹を鍛えるメリット!!
お尻を鍛えることで、
・ヒップアップ効果
・腰痛の予防
・内臓機能の向上
産後でたるんだ方でも、鍛えれば産後前に戻る効果が期待できます!

■お尻とお腹のトレーニングとは
お腹とお尻の2カ所を同時に引き締められるエクササイズ!
例)バーベルスクワット、スミスマシンスクワット、ダンベルスクワットなど
→ハムストリングス、ヒップの尻筋、腹筋の大きな3つ使うため、産後太りの方にもおすすめです!

プロのパーソナルトレーナーからやり方を習いたい方はコチラ!

トータルコンディションジムAXIS
LINE:https://lin.ee/1tvFWzV
電話:092-852-4551

スポーツ障害を防ぐ! 【基本から学ぶ予防方法】

 

■スポーツ障害とは
打撲やねんざ・骨折などのケガから、疲労による関節の変形疲労骨折など多岐にわたります。

■ウォームアップとクールダウン
ウォームアップは血行を良くしたりケガを予防し、運動開始時のパフォーマンスを上げます。
クールダウンは疲労回復や障害予防になります。

■正しいトレーニングとフォームの重要性
適切なフォームトレーニングを行うことで、安心安全に筋肉や代謝の向上などが期待できます。
逆に、不正確なフォームではイメージと異なることもあります。

■指導者ご紹介
当院では、整形外科出身のアスレティックトレーナーの資格を持つ院長だからできる「動作分析」から「動作指導」をすることで、スポーツマンのパフォーマンス限界値の底上げをサポート!
また、姿勢や動作分析・指導のみならず、基礎能力の底上げまで徹底サポート致します。
あなたが思う「自分の限界値」を突破する感覚を一緒に味わいましょう!

TOTAL CONDITION GYM AXIS
トータルコンディションジム アクシス
LINE:https://lin.ee/1tvFWzV
〒814-0022
福岡市早良区原5-20-40
TEL:092-852-4551

お子様連れも大歓迎です♪
からだのメンテナンスはこちら↓

東洋スポーツパレス鍼灸整骨院
LINE:https://lin.ee/1tvFWzV
※住所や電話番号は、トータルコンディションジム アクシスと同じです!

腰痛にお困りの方いませんか?

その「腰の痛み」原因は「腰」ではないかもしれません!
整形外科出身の院長だから痛みの原因を見極め痛みを改善に導きます。

あなたの痛みの原因をしっかりと捉えた効果的な施術が可能です。

当院では、痛みを引き起こす本当の原因を見極め、効果的なアプローチをするので痛みの改善に自信があります!

詳しいお問い合わせはLINEまたはお電話にて!

東洋スポーツパレス鍼灸整骨院
LINE:https://lin.ee/1tvFWzV
TEL:092-852-4551
〒814-0022 福岡市早良区原5-20-40

【肩こり、肩の痛みで悩んでいませんか?】

トータルコンディションジムAXIS併設の整骨院「東洋スポーツパレス鍼灸整骨院」の施術内容をご紹介します(^_^)/

当院では、肩甲骨をしっかり動かして可動域を拡げる施術があります!

最新機器で行う筋膜リリースも併用するとさらに効果を実感できます!!

肩こりで悩んでいる方や痛みがある方におすすめです☆彡

セルフケアもお伝えするので安心してください。
お悩みある方は、まずはお気軽にご相談ください!

詳しいお問い合わせはLINEまたはお電話にて!

東洋スポーツパレス鍼灸整骨院
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TEL:092-852-4551
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